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?　　那么，本期血型分析O型血的自制力。　　NO.4：O型人　　“不行，吃了这顿后，我要开始减肥了”。O型血人

所以食谱中最不能缺乏的是动物性蛋白质，如肉类与鱼类等，他们对 蔬菜的消化能力也很强。牛肉、羊肉、新鲜奶酪、豆腐