24个骨气是我国的传统文明也是前人留给我们的经历。每个骨气对于应着差别的气象特色。所以在糊口过程中从事与气候有关的相干任务人员对于24个骨气的特色必需要有深入的了解，而且要提早把握骨气的工夫，在糊口过程中做好充沛的预备。
22年惊蛰 夏至 霜降 冬至工夫
【惊蛰】公历2025年3月5日，夏历仲春初三，礼拜六
惊蛰骨气会带来隆隆春雷和充分的春雨，分外时分展开春耕，所以惊蛰以后会进入春耕最忙的时分。惊蛰骨气大大都地域的均匀温度一般是12°C至14°C，日照工夫也明显添加。在华南东南部的长江流域，温度均匀不变在12°C以上，合适水稻和玉米的莳植。
【夏至】公历2025年6月21日，夏历蒲月廿三，礼拜二
夏至日尽管白天最长，太阳角度最高，但其实不象征着这是一年气候中最酷热的时分，由于靠近地表的热量还在持续。大约到七月中旬到八月中旬，这一个月才是气温最高的。夏至今后地面受热激烈，氛围对于流茂盛，午后至黄昏常易构成雷阵雨。
【霜降】公历2025年10月23日，夏历玄月廿八，日曜日
霜降，是二十四骨气之第十八个骨气，秋天的末了一个骨气。此时的太阳黄经为210°；每一年公历10月23—24日交节。霜降不是暗示“降霜”，而是暗示气温骤降、日夜温差大。霜降季节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，气候渐寒始于霜降。霜降骨气后，暮秋现象分明，冷氛围南下愈来愈频繁。
【冬至】公历2025年12月22日，夏历十一月廿九，木曜日
冬至是24骨气之一也是中国的传统节日，这一天昼最短夜最长，理论是上是最冷的一天，但实践上并不是如斯，这一天事后也就预示着真实的隆冬就要降临了。在古代，人们都把冬至当做一个大节来过，所以这一天又称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在春秋期间就有了冬至这个骨气，到了周代这个骨气就变为了一个节日，在这一天会进行良多的祭奠勾当。
春天摄生小诀窍
一个健全安康的身体是非常主要的。分外需求保暖之处是我们的小腿。要晓得人体下半部血液轮回比上半部差，更容易受风寒侵袭，“寒多脚下生”说的便是这个事理。特别是女性伴侣，不要过早换上薄弱的裙装，不然简单招致枢纽关头炎、妇科病等安康问题。在春季的时分，能够多穿几天保暖裤。
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