白羊座
安康指数： ★★★☆☆
饮食不留意的话，会呈现腹泻等小疾病，进食时要留意小我卫生和食品卫生。
开运饮食：
经过进食富含抗病因子的苹果，来进步身体的免疫力。
健身保健：
为了让筋骨伸展得开，使得身体到达更酣畅的形态，最好多做保健操。
安康休闲：
悄悄的荡着秋千，看一看书，那悄悄的觉得，会让你觉得到心灵上的放松。
金牛座
安康指数： ★★★★☆
安康情况很好，有使不完的精神，病菌难以入侵。但也不能无穷的开释精神哟!
开运饮食：
为了让消化更疏通，可吃些燕麦、玉米等粗粮，免得吃很多而形成肠胃压力。
健身保健：
均衡操是这礼拜的开运健身名目。在身体拉伸过程当中，能促使脊背挺直，更添自傲。
安康休闲：
无妨去游乐场疯玩吧，在天旋地转的刺激中有益于开释过盛的精神，体验那份纯粹。
双子座
安康指数： ★☆☆☆☆
心境烦乱，乃至爱好压抑着，当心惹起心理调理反常，要学会调理、放松心境。
开运饮食：
巧克力有加强身体能量的感化，同时也能减缓你烦乱的心情。
健身保健：
天天练半小时的均衡操，可让心境宁静下来，还能兴旺小脑。
安康休闲：
在家多看一些文娱、充溢兴趣的电视节目，可改进你的心情。
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