白羊座
安康指数：★★☆☆☆
面临各项难以选择的事物，过火纠结此中会使压力倍增，惹起头部和内心的不适。
开运饮食：
本周对于你最开运的便是蓝莓，能帮你消弭疲惫，坚持脑筋清醒，加强你的判别力。
健身保健：
恰好健美操不只能锤炼身体，还能高兴心灵，有助于你减压。
安康休闲：
与小孩子统统游玩，在繁忙中享受高兴，这对于身体和心灵会是一次前所未有的美妙体验。
金牛座
安康指数：★★★★☆
新陈代谢体系运行精良，会让你的身体处于清新、温馨的形态。
开运饮食：
西瓜能弥补人体水份的损失，易被皮肤汲取，对于你的肌肤能举行防晒、增白。
健身保健：
多用腕部锻炼器练练腕部力气，使你防止患上“鼠标手”，加强腕部、手部的灵敏度。
安康休闲：
早些起床去登山，当大口地汲取着山野的氛围，饱览着脚下的美景，会认为无穷舒服。
双子座
安康指数：★★★★★
本周的你无忧无虑，心境痛快，也不必担忧安康会呈现任何问题。
开运饮食：
粥易消化有养分是你本周的饮食佳品，分外是杏仁糯米粥另有健脾开胃，益智补脑的成效。
健身保健：
本周一有空无妨跟从动感的音乐节拍，举行有氧搏击，可锤炼你腰与腹部的力气。
安康休闲：
逛街尽管是最平凡的休闲方法，但本周你在购物的过程当中能取得到极大的满意。
巨蟹座
安康指数：★☆☆☆☆
运势较弱，常感心坎苦闷。别给本人太大的压力，免得惹起失眠。
开运饮食：
桂圆蜂蜜红枣茶能开运，能够补心安神，益脾开胃，润肤美容。
健身保健：
均衡操是你本周的开运健身运动，在练习过程当中能很好地调控心情。
安康休闲：
歇息日约上几个好伴侣到田野会餐，能减缓压力，促进交情。
狮子座
安康指数：★★★☆☆
身体性能正常，但过分痴迷于某一项工作，很简单让本人熬夜，越日将会呈现精力疲惫。
开运饮食：
本周可多吃新奇蔬菜、生果弥补维生素和纤维素，将对于你的身体有很大的助益。
健身保健：
长期保持坐姿，会让你的腰部有酸痛感，可合时举行舒展操，勾当满身筋骨。
安康休闲：
沐日可带同家人到动物园欣赏可爱的动物，一家其乐陶陶的觉得将倍感舒适。
童贞座
安康指数：★★☆☆☆
身体抵当力低下，收支大众场应采纳防护办法、留意小我卫生，预防流感病毒。
开运饮食：
天天吃点大蒜和生姜，有助于增进血液轮回，进步本身免疫力。
健身保健：
练练太极拳，会让你在温和的招式中加强人体的免疫功用，愉悦心境。
安康休闲：
为了转移留意力，减缓患得患失的心情，可多找一些搞笑、主动的册本来看。
天秤座
安康指数：★★★☆☆
内排泄有些失调，虽对于身体安康影响不大，却简单使皮肤长痘，应多留意保养。
开运饮食：
天天吃个桃子和梨，具备生津止渴、清热润肺的成效，能使内排泄到达平衡。
健身保健：
学学热瑜伽吧，它有益减肥、排毒、雕塑身段，使你的身段和肌肤都坚持精良形态。
安康休闲：
泡泡温泉会使血液轮回获得增进，并能改进你的肤质和医治个体疾病。
天蝎座
安康指数：★★★★☆
乐观主动的一周，心态也较和蔼，身心安康，空闲之时可研讨摄生之道。
开运饮食：
桂圆蜂蜜红枣茶能开运。既能补心安神，益脾开胃，又能润肤美容。
健身保健：
爵士舞能给你带来好运，在操练时能够开释**与生机，给肌肤减压。
安康休闲：
本周可多布置室内勾当，看看戏剧、小说等，都是很好的休闲。
双鱼座
安康指数：★★★☆☆
安康运普通，遇事别愁眉苦脸的，乐观一些，太失望会惹起身心疾病唷!
开运饮食：
苦瓜能为你开运。苦瓜能增进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。
健身保健：
到健身房操练脚踏车，在运动中挥汗，以到达解压、健身的成效。
安康休闲：
本周合适你的文娱勾当很多，别老窝在家里，多与别人交换可带来好运。
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