过了这周，1月份又将曩昔了，工夫在不知不觉中溜走，安康也会在不留意中流逝吗?这周你的安康还好吗?在线算命-为你的安康加油!
白羊座
安康指数：★★★☆☆
耐心缺乏会让你的心情变得很浮躁，惹起血液畅通过快，脑筋发胀。
开运饮食：
熬些银耳莲子汤喝，能够清心火、降血压、放心养神，让你的心情再也不那末焦躁。
健身保健：
做做瑜珈或者打打保龄球，能使你和蔼心情，熏陶情操。
安康休闲：
去公园或者丛林赏鸟吧，那会让你感触到大天然的性命力，使你的情操获得熏陶。
金牛座
安康指数：★★☆☆☆
本周你有些血气缺乏，简单惹起血虚性头晕和疲倦无力等病症，需求留意补血。
开运饮食：
茄子是你本周的开运食物，能起到补血、增进血液轮回等感化。
健身保健：
假期去练练太极拳，可以舒经灵敏、谐和气血、强经壮骨。
安康休闲：
本周不宜做剧烈运动，有空多逛逛路，有助改进心肺功用，放松肌肉。
双子座
安康指数：★★☆☆☆
身体毒素淤积疾速，要及时举行清热排毒，免得影响身体性能和皮肤的安康。
开运饮食：
多吃绿豆汤和红薯，有益于清热解毒、除了湿利尿、排毒排便，是本周包管安康的佳品。
健身保健：
打篮球是你这周的开运运动，不只能享受大汗淋漓的**，还能让体内毒素随汗液排出。
安康休闲：
有时机可去蒸桑拿，能让繁重的身体和精力一下子变得轻松，也利于排出体内毒素。
巨蟹座
安康指数：★★★★☆
身体安康情况精良，精神充分，可是很多留意饮食安康。
开运饮食：
能够多食用苹果、西红柿。有助于清算肠道、排便畅达，也能够美颜。
健身保健：
下班后邀共事打篮球，能够开释任务压力，令身心高兴。
安康休闲：
一天之计在于晨，天天夙起做早操，让你一成天都精力充分。
狮子座
安康指数：★☆☆☆☆
简单感应胸闷发窘和呕吐，平常要多留意饮食卫生，少吃寒性食物。
开运饮食：
梨具备润燥消风、醒酒解毒等成效，合适做本周开运食物。
健身保健：
跆拳道可以使脂肪变为肌肉，十分合适减肥，对于失眠也有必定的协助。
安康休闲：
常常窝在家里简单发霉哦，气候明朗的日子无妨出去晒晒太阳吧。
童贞座
安康指数：★★☆☆☆
任务进修短缺方案性，将招致饮食、寝息的工夫不正常，对于安康带去晦气。
开运饮食：
酸枣，富含维生素c、b，颇有养分，休闲时能够当零食食用。
健身保健：
若想削减腰部的赘肉，可操练仰卧起腿，锤炼腹腰部肌肉。
安康休闲：
黄昏约上伴侣一同去户外滑冰，能锤炼你的胆子。
天秤座
安康指数：★★★★☆
心情放松，没故意理担负，胃口大增，就寝也分外好，只是要当心吃太高发胖。
开运饮食：
韭菜中含有大批的纤维，有通便的感化，能解除肠道中过量的养分，预防发胖。
健身保健：
本周健身能够慢跑为主，既能健身，又能够起到减肥的感化。
安康休闲：
闲来无事之时，可到池边喂喂鱼，休闲摄生，充溢兴趣，同时感触性命的美妙。
天蝎座
安康指数：★★☆☆☆
身体安康便是最大的财产，可本周你很简单为了赢利过分忙碌，招致安康呈现问题。
开运饮食：
本周在饮食上尽可能不要食用易上火的食品，如煎炸、烘烤食物和荔枝、芒果等生果。
健身保健：
本周最合适你的健身运动便是羽毛球，可灵敏筋骨，加强你的反响才能。
安康休闲：
应用空闲的工夫约几个伴侣一同斗田主或者是打麻将，对于你而言是本周最好的休闲方法。
双鱼座
安康指数：★★☆☆☆
本周你的安康情况较弱，应多加歇息，不宜做太猛烈的运动，如许简单惹起负面效应。
开运饮食：
本周你易觉得炎热，适合进补一些如韩式南瓜粥、藿香叶粥等清淡食品。
健身保健：
本周在公园里游玩空竹是不错的锤炼方法，不必耗费太多膂力便可增强血液轮回。
安康休闲：
应用空闲的工夫和伴侣购物也是抱负的休闲方法，能让你理解到当前的盛行趋势。
文章《5月23日什么星座 12星座1月25日至1月31日一周健康运》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。