在中医上以为，一小我命理五行中短少水会对于肾部，膀胱，泌尿体系和腰部晦气，女性每每又会影响到经血和妇科问题。该当多吃玄色食品（如：黑豆，黑芝麻，桂圆）。这些食品对于应的是肾脏，常常吃能协助和肾、膀胱和新陈代谢正常，使过剩水份不至于积蓄在体内形成体表水肿。
命理五行缺金的会对于嗓子，呼吸道，四肢，筋脉和眼睛目力方面发生晦气，所以在安康信息上平常多留意饮食，少食刺激性食品，能够多食用一些赤色，紫色及黄色的食品，对于安康能够起到疗养的感化。在就寝的标的是行，挑选头顶西方或者北方，对于安康会有所改进。
命理五行中缺木，中医以为木主肝胆，木主肝胆之疾，对肝胆，皮肤，四肢，筋骨等多有晦气，而肝胆在内，目力，眼睛在外，所以又主眼睛欠好，目力欠佳。为了减缓这类五行不服衡对于安康的影响，倡议平常多食一些绿色食物，青色食品。
它们对于应人体的肝脏及胆，含有大批的叶绿素，维生素及纤维素，能帮忙器官加快排出体内的毒素。忌食一些高脂肪的肉食和辛辣，甜等食物，会对于安康有所协助。
命理五行缺土，在中医上以为，土主脾胃，消化体系，平常多留意一下，土系器官呈现问题，对于应的是黄色食品，如玉米，黄豆等。按五行来说，属火的心滋润属土的脾，多刻苦味强心的蔬果也是健脾。脾，胃在人体中饰演着营养供应者的脚色，它们疗养好了，气血才会茂盛。
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