肺经位于人体的手臂之上,首要的功用是用于预防和改进呼吸体系和五官的不适,因而,如果有这些部位的不适,那末就必需要敲打敲打你的肺经了,那末本期的经络摄生就带你去理解看看肺经在身体阿谁部位。
《内经》上说:“诸气者,皆属于肺。肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛。诸愤慨郁,皆属于肺,在志为忧悲,在液为涕。”
凡是与呼吸有关的疾病,如哮喘、咳嗽、伤风等等疾病均可以找肺经上的大穴。肺主皮毛,皮肤的慢性疾患多与肺的功用有直接的干系,也多从肺经动手根治。肺在情志主悲,常言道哀痛肺,郁结之气难以排遣,就要想方法宣发于外。
循行道路:肺手太阴之脉,起于中焦胃部,下络大肠,还循胃口,上膈,属肺。从肺系,横出腋下(中府、云门),下循臑内,行少阴、心主以前(天府、侠白),下肘中(尺泽),循臂内上骨下廉(孔最),入寸口(经渠、太渊),上鱼,循鱼际,出大指之端(少商)。
其支者:从腕后(列缺),直出次指内廉,出其端
范畴:手太阴肺经散布于胸及手臂内侧,每侧11穴,共22穴,2个穴在胸上部,9个穴散布在上肢掌面桡侧。从胸部走向手指,起于胸部的中府穴,经手臂内侧,止于手拇指的少商穴。
功用:用于预防和改进呼吸体系及五官不适。
接下来介绍一下肺经上的主要穴位:
一、肺经原穴——“太渊穴”,补气成效极佳。对身体衰弱、气缺乏、发言有气无力、面色惨白有很好的改进成效。
二、“尺泽穴”——是补肾要穴,还能治高血压。(位于手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗键,健的外侧凹陷处便是此穴。)
三、“孔最穴”——掌心向上,前臂天然放松平举,另外一手握空拳以小指掌指枢纽关头沿前臂掌面拇指一线小扣肘枢纽关头下三指宽处的”孔最穴“,咳嗽嗓子干,肺经梗塞者此处有分明痛感。对于风寒伤风惹起的咳嗽和扁桃体炎成效不错,还能治痔疮。
四、“鱼际穴”——在第一掌骨中点的赤白肉际处,肺有疾时按揉此处也会痛感分明,可治咳喘。(小孩常揉鱼际还能让他爱用饭胃口好哦!)
依照”虚则补其母“的准绳,常采纳”培土生金“的办法,即健脾益肺法。肺气的推进力气根源于脾胃,补肺气的穴位有:肺的”原、输“穴即太渊,或者肺的母经脾经的原穴即太白。
若何敲打肺经:
左手天然下垂,手心向前,用右手握空拳,自左肩窝的地位稍使劲敲打沿动手臂偏偏外侧不断敲打到拇指指端,在肩窝、肘部、掌跟三个地位重点敲打。然后右手攥空拳敲打左臂大肠经,左手天然下垂,自食指外侧沿动手臂偏偏内的道路不断向上敲打到三角肌的地位,要点和肺经同样。末了换过来,左手攥空拳再敲打右臂肺经、大肠经,双方各敲打一分钟,从上手臂得手腕,整条经都要敲。敲打完今后,再去茅厕分泌。
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