白羊座
安康指数：★★★☆☆
内排泄有些失调，虽对于身体安康影响不大，却简单使皮肤长痘，应多留意保养。
开运饮食：
天天吃个桃子和梨，具备生津止渴、清热润肺的成效，能使内排泄到达平衡。
健身保健：
学学热瑜伽吧，它有益减肥、排毒、雕塑身段，使你的身段和肌肤都坚持精良形态。
安康休闲：
泡泡温泉会使血液轮回获得增进，并能改进你的肤质和医治个体疾病。
金牛座
安康指数：★★☆☆☆
精力欠安，简单将悲观心情带到任务进修当中，得当的吃一些甜食能让心境好良多。
开运饮食：
巧克力中含有大批对于人体有利助的化学元素，能减缓心情，使你的心境变得酣畅。
健身保健：
健身可挑选调度心情的恰好舞，生动的节拍，俏皮的舞步，能让你立即变得精力起来。
安康休闲：
到剧场看话剧是你本周的最好休闲挑选，出色的演艺，能带给你赏心顺眼的**。
双子座
安康指数：★☆☆☆☆
运势较弱，常感心坎苦闷。别给本人太大的压力，免得惹起失眠。
开运饮食：
桂圆蜂蜜红枣茶能开运，能够补心安神，益脾开胃，润肤美容。
健身保健：
均衡操是你本周的开运健身运动，在练习过程当中能很好地调控心情。
安康休闲：
歇息日约上几个好伴侣到田野会餐，能减缓压力，促进交情。
巨蟹座
安康指数：★★★★☆
心境豁达，就寝品质较好，身领会觉得温馨，充溢战役力。
开运饮食：
鲜枣、猕猴桃、柠檬能有用弥补维生素c，会让你的肌肤富裕弹性。
健身保健：
偶然间多用臂力器锤炼肌肉力气及迸发力，这会锻炼手臂曲线，削减赘肉。
安康休闲：
无妨常请伴侣抵家中集会，各人一同入手烹制食品，一同享受那份分享的高兴!
狮子座
安康指数：★★★☆☆
心气和蔼，间或会被一些糊口杂事所搅扰，但问题处理后，又能规复精良的精力形态。
开运饮食：
下午或晚上觉得有些饿时，无妨泡一杯燕麦，不单能果腹，也不必担忧会发胖的问题。
健身保健：
平常在家可举行俯卧撑架操练，能让肋部、上臂后部和肩前部的肌肉取得锤炼。
安康休闲：
晚餐事后参加到扭秧歌的队列中，你将会有分外的体验。
童贞座
安康指数：★★★★★
神清气爽，精神实足，光从你的气色就可以看出你有着十分好的身体情况。
开运饮食：
桃子是你本周的开运食物，有补益气血、养阴生津的感化。但不行多食，免得上火。
健身保健：
爬楼梯是你本周的开运健身运动，不会遭到气候的影响，既简略又有用。
安康休闲：
本周应用沐日可参与户外团体勾当，能促进与人的互动，心境高兴。
天秤座
安康指数：★★☆☆☆
身体承压力度不够，各项沉重的事件会让你累到虚脱。
开运饮食：
觉得累了时无妨吃些腰果，它会使你规复膂力，协助你消弭疲惫。
健身保健：
潜水能离隔实际的天下，会让你在水下享遭到无量的兴趣和思惟流放的轻松感。
安康休闲：
在看书时睡着会让你获得最好的歇息形态，对于身心减压十分有用。
天蝎座
安康指数：★☆☆☆☆
心情动摇较大，身体欠佳。很简单呈现头痛头晕等病症，应留意歇息。
开运饮食：
姜汁鸡块是你本周的开运食物。还可防伤风、疗养肠胃、祛痰、治头痛等。
健身保健：
高温瑜伽是你本周的健身保健运动。能到达很好的减缓失眠、偏偏头痛成效。
安康休闲：
任务间隙伸伸懒腰，能够减缓压力。歇息日到广场放放鹞子，能愉悦身心。
双鱼座
安康指数：★★★☆☆
本周的安康状况不太不变，心情的时好时坏，将招致你有暴饮暴食的偏向。
开运饮食：
洋芋是你本周的开运食物，多吃洋芋可增进肠道爬动、预防便秘，健脾胃。
健身保健：
本周你可应用散步机举行健身，能改进下肢柔韧性和和谐才能，进步下肢各枢纽关头不变性。
安康休闲：
网络会是一个可让你展示本人另外一面的大舞台，本周无妨纵情享受网络给你带来的出色。
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