白羊座
安康指数：★★★☆☆
安康状况普通，就寝和饮食都还正常，也使得你能在正常的精力形态下任务进修。
开运饮食：
哈密瓜味甘，性寒，具备疗饥、方便、益气、清肺热的成效，适当食用对于你颇有协助。
健身保健：
长期站立或者坐着将会让你觉得身体生硬，晚上在家倒立可减缓疲惫，增神提智。
安康休闲：
本周可在晚餐后和家人到海边或者是河滨逛逛，湿湿的风吹在身上，登时让你神清气。
金牛座
安康指数：★☆☆☆☆
运势较弱，显得心浮气躁，当心因心思影响心理，惹起上火、头痛等病症。
开运饮食：
大枣、胡桃是你本周的开运食物，天天吃几粒大枣和胡桃，可安神静心。
健身保健：
天天布置半小时操练均衡操，在舞动中可让心境宁静下来，能很好地调控心情。
安康休闲：
打高尔夫球是很好的休闲。经过运动的进程进步小我涵养和档次。
双子座
安康指数：★★★☆☆
心情动摇较大，常感愁闷。应放宽解，当心因心思影响心理，得不偿失。
开运饮食：
云豆排骨汤是你本周的开运饮食，另有利肠胃、益肾补元、沉着的成效。
健身保健：
高温瑜伽是你本周的健身保健运动，能疾速减脂瘦身，医治失眠、偏偏头痛。
安康休闲：
本周合适玩点**的游戏，比方：过山车，经过**能开释沉闷的心境。
巨蟹座
安康指数：★★★★★
心境酣畅，气色挺好，身体的安康让你的皮肤也变得莹润光芒。
开运饮食：
坚果对于皮肤颇有益处，能够帮你从内而外软化皮肤，常吹空调的话可要记很多吃。
健身保健：
爵士舞、拉丁舞会使你的**获得完整开释，展示出最自傲的你。
安康休闲：
拍照会让你享遭到大天然的美，四处去捉住斑斓霎时吧。
狮子座
安康指数：★★☆☆☆
本周体抗力较弱，简单受到小病菌入侵，该当增强身体锤炼加强免疫力。
开运饮食：
本周宜多食苹果，苹果有开胃、增进消化、美容、减肥的感化。
健身保健：
下班后无妨打打羽毛球，可灵敏筋骨，加强你的免疫才能。
安康休闲：
周末偶然间能够多参与些文艺勾当，既能够熏陶性格，也能够交到伴侣。
童贞座
安康指数：★★☆☆☆
身体抵当力低下，收支大众场应采纳防护办法、留意小我卫生，预防流感病毒。
开运饮食：
天天吃点大蒜和生姜，有助于增进血液轮回，进步本身免疫力。
健身保健：
练练太极拳，会让你在温和的招式中加强人体的免疫功用，愉悦心境。
安康休闲：
为了转移留意力，减缓患得患失的心情，可多找一些搞笑、主动的册本来看。
天秤座
安康指数：★★★★☆
心情激动慷慨，满身细胞城市处于高兴的形态，身体觉得充溢力气。
开运饮食：
激烈的日晒会让你头发大受毁伤，而桑椹具备黑创造目的成效，很合适本周食用。
健身保健：
玩健身球能有用提拔身体柔韧度，会让你在玩乐时不容易扭伤枢纽关头和脊柱。
安康休闲：
有时机就去策马奔跑一番吧，那会让你的**获得充沛开释，使身心获得更多能量。
天蝎座
安康指数：★★☆☆☆
本周你的精力形态欠安，任务或者是上课老是简单犯困，平常应多留意就寝的弥补。
开运饮食：
本周应多食用一些提神的食物，如话梅、苦瓜、香蕉，都有提神减压的成效。
健身保健：
快走和慢跑都属于提神益脑的运动方法，本周你可采纳这两种办法举行锤炼。
安康休闲：
本周若能在天天午餐事后拿本杂志躺在**椅上享受午休，你的精力形态将会好良多。
双鱼座
安康指数：★★★☆☆
身体安康情况精良，只需留意劳逸联合，坚持心境高兴，就可以坚持身心安康。
开运饮食：
凉拌鱼腥草是你本周的开运食物。鱼腥草有清热润肺、清新开胃的成效。
健身保健：
本周操练健美操能开运。既能坚持体形，又能在跳操中开释压力。
安康休闲：
玩跷跷板、蹦床会给你带来好运。在玩乐中回想曩昔，享受高兴。
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