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免费抑郁心理测试题10题 10道题测你有没有抑郁

分类:生肖作者:坚信自已2025-02-25772

1.你但愿本人可以活到几岁?

30岁——2

50岁——3

80岁——4

2. 你能否常常认为本人出路迷茫?

是的——4

不是——3

3. 你对婚姻的观点是?

人生宅兆——5

但愿丁克——4

顺其天然——6

4. 近来能否认为做任何事都失去了能源?

是的——6

不是——5

间或——8

5. 你对抱负的观点是?

如今尚未抱负——6

有,但才能赶不上野心——7

不需求有——8

为抱负斗争中——9

6. 爱好甚么样的气候?

好天——8

雨天——7

阴天——9

7. 你对恋爱的观点是?

不抱但愿——10

满怀等待——8

顺其天然——9

8. 你认为本人命运运限好吗?

不错——9

很差——10

普通般——9

9. 以为本人的性命毫无价值?

是的——C

不是——A

10.常常会想工作到失眠吗?

是的——D

不是——B


谜底揭秘

A. 烦闷水平:简直没有


你并不算是一个分外失望的人,只是间或会心情化,但间或的丧其实不会逗留过长的工夫,你对于糊口仍是怀有但愿与神往的。

偶然候你会认为分外地渺茫,不晓得火线的路该怎样走,仿佛糊口失去了标的同样。但是偶然候你又会抚慰本人——

船到桥头天然直,统统上天自有布置,本人担心太多也没用,不如就乐天知命吧。你的自愈才能比拟强,所以简直不会让本人堕入烦闷形态。

B. 烦闷水平:轻度

你心坎有着轻度的烦闷。偶然候你会多愁善感,短缺自傲,总认为本人做甚么工作也做欠好。你会有自大感,但不但愿被他人看出来。

所以,你在人前良多时分都伪装无所谓的模样,乃至比拟豁达,让各人都认为你是个比拟好相处、随性的人。

可一旦到了独处或者是夜深人静时,你就会胡思乱想起来。现有的糊口未必是你想要的,不过想要的糊口仿佛又离你太悠远,招致你感应焦急不已。

C. 烦闷水平:中度

近来这段工夫你都处于比拟颓废的形态,步履力缺乏,即使偶然候想改动近况,也总认为改动了也没用,就如许浑浑噩噩度日算了。

你会比拟在乎别人对于你的观点,听到一点点对于你欠好的评估,你城市在心中纠结好久,乃至为此失眠焦急,认为本人一无是处。

你心坎的烦闷水平已抵达中度,倡议你并不用太在乎别人的目光,有不爱好你的人天然也会有爱好你的人。空闲时多看书进修,增值自我,理解本人其实不比其余人差。

D. 烦闷水平:重度

大概是此前曾发作过一些令你深受冲击的事,又大概是糊口的压力让你认为透不过气来,你的烦闷水平现已抵达重度了。

你不爱好喧华,不爱好和各人打成一片,由于哪怕身旁再繁华,你也总觉得孤单不已。你甘愿就窝在只有本人的小角落里,偶然候乃至认为在世真没意思。

你很没有自傲,哪怕他人情愿信赖你,你也不置信本人能把某件工作做好。倡议你要及时调解本人的心态,天生我材必有效,天下另有良多美妙等着你去开掘!



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