居家风水以「明厅暗房」为准绳。
意指客堂需透风亮堂，客堂为百口人集会的地方，所以客堂不宜太暗。
而房间是小我歇息的地方，为了能好好歇息，所以反倒不需求过分透风亮堂。
寝室留意要有隐密感、光线温和、乃至是微暗。
若持久表露在不用要的光线之下，会按捺大脑中褪黑激素(melatonin)的排泄，进而惹起心情告急，有影响就寝品质之虞。
但房间不行过分暗淡，暗到让人看不明白房间细部，反倒成为了「狐疑生暗鬼」。
房间陈设准绳如下：
一、床头靠墙，若床头不靠墙会耗掉元神，招致身体虚弱。
另留意床头所靠之墙后不行为楼梯、浴厕或者厨房，楼梯易烦吵、浴厕湿气太重、厨房过于炎热，有影响身体安康之虞。
二、床不压梁，不管床头或者床侧都不行。
床头压梁问题可试着用床头柜避开。
三、床不正对于房门，冲门易有血光之灾。
另可善用衣橱、书厨挡门，勿让床直对于门。
四、镜子、屏幕等反光物不要对于床，或是对于窗而睡，由于不用要的光线有影响就寝品质之虞。
五、床上面不要有寒气或者吊扇，系担忧机械运作时的噪音有影响就寝品质之虞。
且睡觉时凉风若直吹身体，对于身体安康固然有所影响。
六、床下坚持净空，床下摆放东西易繁殖细菌及蚊虫。
七、床必定要举高离地，不行直接贴着地面。人直接睡在地上，有损元神，招致腰酸背痛。
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