就寝是一个体系工程其实，睡觉并非倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简略，它是一个庞杂的突变进程。就寝的姿态与就寝的品质有很大的关干系。就寝的姿态，不外乎右边卧位、左边卧位、仰卧位和俯卧位四种体位，这四种体位各有益弊。
文章《什么睡觉姿势容易做噩梦 哪些睡姿会引起噩梦》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。
就寝是一个体系工程其实，睡觉并非倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简略，它是一个庞杂的突变进程。就寝的姿态与就寝的品质有很大的关干系。就寝的姿态，不外乎右边卧位、左边卧位、仰卧位和俯卧位四种体位，这四种体位各有益弊。
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