夏历蒲月依照民间的传统说法，也被称为“毒月”或者“恶月”，夏历蒲月“恶月”和“毒月”说法的根源：
夏历蒲月气候转热，湿度和温度都开端加大，这个时分是蚊虫、毒物和病菌开端活泼的顶峰期，也有“全国万物，含太阳气而生者，皆有毒螫”的说法，意思蒲月是阳气最盛的时分，“盛阳是万毒之源”，所以夏历蒲月才被成为“恶月”或者“毒月”。
古时分的端五节跟夏至为一天，此日是白天最长的一天，而过了夏至阴气开端繁殖，因而端五节的中午也是“阴阳相争”的非凡工夫。
恰是由于夏历蒲月属于“五毒”开端出没，阳光又是最盛和最毒的时分，因而人们在端五节此日开端举行各类勾当，目的便是寄望于驱除了毒虫，祈福纳吉，但愿家人可以身体健康，不受毒虫和病邪的扰乱。
夏历蒲月的考究也有良多，此中老辈传播下来的5大“隐讳”，这些老例子之所以可以传播下来，都是前人总结下来的糊口经历，所以如今的人也该当理解恪守。
一、夏历蒲月不洗野浴
夏历蒲月气候开端转热，特别是中午非常阳光分外的炙热，这个时分很多人想着下海或者去江河湖泊中泅水野浴。
尽管夏历蒲月室外气温很高，可是水温仍是比拟寒凉的，这个季节去野浴或者泅水颇有大概由于水凉被激着而落下病根，所以每到入伏不要去野浴或者泅水，也不要去洗凉水澡。
端五节是为了留念屈原投汨罗江而逝世的日子，此日依照老传统和老考究也是不能去江河中泅水和野浴的。
二、中午非常要“躲午”
夏历蒲月的中午时候是阳光最炙热的时分，这个时分户外的阳光分外激烈，紫外线的杀伤力也最强，因而民间有夏历蒲月要“躲午”的说法。
夏历蒲月的午时时候不要在阳光灼射下行走，必需出门的时分要做好防晒和防护，特别是端五节此日，小孩更不要在中午时候的阳光下游玩。
三、夏历蒲月不出游
夏历蒲月是一年当中气温升高快，氛围湿度也开端逐步加大的一个月，这个月人们刚从温度适合的暮春和初夏过来，气温的变更使良多人有些不太顺应。
夏历蒲月出游很简单由于外埠的气象影响和温度不顺应而发生水土不平，并且蒲月也是病虫和细菌的活泼期，这个季节去人生地不熟之处，一旦碰到意外是很费事的一件事。
四、夏历蒲月不招惹“五毒”
夏历蒲月是蜈蚣、蛇、蝎子、壁虎（蜘蛛）和癞虾蟆开端活泼的时分，这个时分碰到它们最好绕道走，不要去招惹它们，避免被它们咬伤或者蛰伤。
端五节可谓全民的卫诞辰，各人清扫卫生，兰汤洗浴，插艾蒿或者菖蒲，和佩带五彩绳和香囊等，首要目的便是驱除了毒虫和瘟疫，因而夏历蒲月碰到“五毒”也不要去招惹，特别是要劝诫家里的孩子别去玩弄它们。
五、夏历蒲月要少吃“3白”
夏历蒲月是仲夏像盛夏转换的时节，这个季节饮食上考究要多吃红黄色的食品，和绿色的食品，得当地吃些苦味和酸味的食品，如许可以养护阳气身体才好。
夏历蒲月“3白”就要少吃，老话中的“3白”指的是这3种白色食品：
1.白色的食盐：夏历蒲月气候开端变得酷热，人的耗费开端变大，这时饮食要少吃过咸的食品，由于过咸的食品很简单给身体形成担负，盐吃的太多无害无益。
2.白色的白糖：白糖摄取得过量很简单形成肥胖，夏历蒲月不倡议吃太多的甜食，由于甜食吃多了很简单形成身体担负加剧。
3.白色的大肥肉：夏历蒲月气候酷热，这个时分吃过于清淡的食品不容易消化，饮食上仍是清淡一些好，爱好吃大肥肉的人最好忍一忍。
每一个季节的到来在民间都有良多的传统和说法，这些传统和说法之所以可以传播这么久，首要是此中固结着前人总结出的珍贵的糊口经历，所以进入夏历蒲月这个“恶月”，蒲月的这5大隐讳，这些老辈的规则仍是该当理解和恪守的。
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