白羊座
安康指数： ★☆☆☆☆
心情动摇较大，身体欠佳。很简单呈现头痛头晕等病症，应留意歇息。
开运饮食：
姜汁鸡块是你本周的开运食物。还可防伤风、疗养肠胃、祛痰、治头痛等。
健身保健：
高温瑜伽是你本周的健身保健运动。能到达很好的减缓失眠、偏偏头痛成效。
安康休闲：
任务间隙伸伸懒腰，能够减缓压力。歇息日到广场放放鹞子，能愉悦身心。
金牛座
安康指数： ★★☆☆☆
抵当力降低，易呈现头晕、头痛、乏力等病症，要留意预防各类盛行性病毒。
开运饮食：
应举行有抵当病毒感化的养分物质地弥补，如西红柿、坚果、酸奶等。
健身保健：
练练有氧搏击，有益于加强体质，为你的安康带来好运。
安康休闲：
空闲时如和伴侣或者情人出去散漫步，会使心境和身体豁达很多，但少去人多之处。
双子座
安康指数： ★★★★☆
心情激动慷慨，满身细胞城市处于高兴的形态，身体觉得充溢力气。
开运饮食：
激烈的日晒会让你头发大受毁伤，而桑椹具备黑创造目的成效，很合适本周食用。
健身保健：
玩健身球能有用提拔身体柔韧度，会让你在玩乐时不容易扭伤枢纽关头和脊柱。
安康休闲：
有时机就去策马奔跑一番吧，那会让你的热情获得充沛开释，使身心获得更多能量。
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