甚么是五行安康操
“五行健美操”实际上是依据五种动物的举动和特色，总结前人的聪慧和经历，是一种锤炼身体的健身体操。
那是吴德胜教师改编的，当代人吃得太多，做得太好，短缺运动。近些年来，吴德胜教师在全民健身的一个小时里，为倡议防癌安康新看法而设想。这些举措相称简略易学，并且简略生动。假如我们天天迟早都做安康，天天城市提高。
五行安康操合适甚么人群做呢?
五行健美操依据中医理论设想为人体活血通脉，对于一切年齿段的人都有利。。分外是对于白叟好。白叟不想年青人能做良多剧烈而坚苦的运动，所以挑选柔嫩的办法比拟适宜。
五行安康操的介绍
《五行健美操》是吴德胜教师参考国术、香功、韵律操编排的，当代人吃得太多、做得太好、短缺运动。
五行安康操高清版
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