涌泉穴
取穴时，可采纳正坐或者仰卧，跷足的姿态，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第2、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
涌泉穴的主治疾病为：神经虚弱、精神消退、疲倦感、主妇病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、烦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期妨碍、怕冷症、肾脏病等。
大敦穴
取穴时，可采纳正坐或者仰卧的姿态，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边沿约二毫米处。
大敦穴的主治疾病为：眼花、腹痛、肌肋痛、冷感症。除了此以外，自古以来亦被视为沉着及规复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的首要穴道之一。
太冲穴
取穴时，可采纳正坐或者仰卧的姿态，太冲穴位于足背侧，第1、二趾跖骨衔接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能觉得到动脉映手，便是此穴。
太冲穴的主治症状为：肝脏病、牙痛、眼病、消化体系疾病、呼吸体系疾病、繁殖体系疾病。
行间穴
取穴时，可采纳正坐或者仰卧的姿态，行间穴位于足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，略微靠大拇趾边沿。
行间穴的主治病征为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经由多、粘膜炎等。
太白穴
取穴时，可采纳仰卧或者正坐，平放足底的姿态，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。太白穴的主治症状为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的主要穴位之一。
昆仑穴
昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝极点与脚根相连线的中央点。（或者足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）
昆仑穴的主治疾病为：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。
太溪穴
取穴时，可采纳正坐，平放足底或者仰卧的姿态，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚根骨筋腱之间的凹陷处。
太溪穴的主治症状为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、四肢举动冰冷、女性心理不顺、枢纽关头炎、精神不济、四肢举动无力、风湿痛等。
里内庭穴
取穴时，可采纳正坐或者仰卧，跷足的姿态，里内庭穴位于脚底部，在第二趾根部，脚指曲折时趾尖碰着处。约第二趾趾根下约三厘米处。里内庭穴的主治病症为：食品中毒、荨麻疹等。
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