相学中将人的身体分为三停：上停：中停、下停。上停是人的头部和脖子，中停是从认得肩膀至腰部，下停则是腰部至足部的地位。这三个部位占人体的比例差别，巨细差别，关乎人的寿命长短和安康水平。
假如人很矮，可是头部很大，这叫做有上梢无下梢，并非所谓的头大聪慧，反而是简单患骨病的意味。与此相反，身体很高，可是脑壳很小的人，暗示上梢无物，没有开展，是贫民的命相。
中停摆布不均匀的人在世分外短的人，一般为五脏六腑较小，所以易得疾病，是无寿的骨相，简单短寿；假如上半身过长，暗示耗费膂力太多，是贫穷的意味。假如腰很软，坐下的时分无力，或老是摇来晃去的人，暗示身体衰弱，是寿命缩减的意味。
下停与上停的长短越靠近，暗示寿命越长。
上停、中停、下停的比例均匀，阐明一小我的寿命较长，如果比例成倍回升，是短折的意味。不管是从相学仍是人体美学来看，契合黄金宰割的身段比例都是最完善的，这种人的身体也不易呈现畸变或者病变，毕生都能受益于身体上的健康。
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