你必定做过梦，但是你有无细心回想过你的梦，剖析过你梦呢？心思学的开山始祖弗洛伊德以为梦是潜认识的再现；梦是心坎某种希望的告竣；梦是成心义的精力勾当，那究竟梦是甚么呢？属于你的梦又怎样解呢？
本日我们就居心理学的视角做一番梦的剖析。
甚么是梦？梦是通往潜认识的捷径
十九世纪有三个犹太人改动了天下，一个是马克思，一个是爱因斯坦，一个便是弗洛伊德，由于弗洛伊德提出了潜认识，揭开了人道末了一块面纱，让我们晓得了我们的自我认识说了不算，宏大的潜认识才是我们真实的“仆人”。
在我们清醒的时分，潜认识是被我们的自我进攻系统“压抑”住的，由于它内里藏有太多东西是不被品德等商定俗成的内容容许的，可是这些东西其实不会消逝，而是会成为觉得、成为感性摆布着我们的举动挑选。
当我们处于就寝形态的时分，潜认识和认识之间的“防地”（自我进攻系统）就变得松动了，潜认识里的东西就会“偷偷地跑入”认识，进入我们的思想，让我们觉知，这便是梦。
小孩子的梦会是直接的希望反响，而大人的梦每每是经由润色或者假装的思想片断
不晓得你小时分有无做过如许的梦：在梦里想上茅厕，急着找茅厕，终于找到了，早上起来却发明尿床了。如许的梦只有小时分我们才做，跟着年齿的增加，自我认识的增强，认识和偶然识之间的“防地”变得结实了，我们就不会做如许直白的梦了。
潜认识的东西要想进入我们的认识，就必需润色、假装才干躲避掉自我进攻系统的“检查”，于是跟着年齿的增加我们做的梦开端变得不持续、不和谐、不断定。
比方一个不是门生身份的成年人常常梦见本人测验不合格，那便可能是他近来糊口上碰到了一些压力，这些压力让他很繁重，乃至他本人对付不过来，而我们的认识是以自我为中间的，是自恋的，是不肯意供认本人“衰弱”的，所以潜认识里的这份压力就必需依靠在被我们认识承受过得某种影象上面，让我们觉知，这就成为了梦。
最少有两种人不做梦：一种是开悟的“真人”，一种是精力割裂症患者
我们前面说过，梦是潜认识的再现，是被我们压制的、想告竣的希望，那末真正开悟的人就没有梦了，由于他们的潜认识和认识是合一的，他们不必进攻本人的深层设法，像王阳明这般，“此心光亮，亦复何言”的人便是这种人。
别的重度的精力割裂症患者也是没有梦的，由于他们的自我进攻系统是完整倒塌的，他们把统统幻觉和设法都看成实际。我们平凡人城市做梦，只不过有的时分我们常常遗忘本人做的梦，由于当我们醒来的时分，认识和自我进攻系统也会增强，它们会像都会里的环卫工人同样，“打扫”存在乎识层面由梦带来的影象陈迹。
所以假如你想记着你的梦，醒来的那一刻就不要动，尽可能不要启动思想进程，让梦中的影象天然活动，然后疾速记载下来。
接下来你就能渐渐觉知，自在遐想，联合我们上面报告过的梦是经由假装和润色的思想片断，回忆本人当下糊口中发作的事情，领会本人的潜认识传送的信息，对于本人的平常举动做出得当的调解。由于觉知潜认识，以符合标准的方法活出潜认识，我们才会感应内心温馨，我们才有大概不竭地接近“真人”，活出最真正的本人。
片子《盗梦空间》是由莱昂纳多·迪卡普里奥主演的造梦师率领间谍团队，进入别人的梦乡，改动别人的潜认识，窃取秘密的故事，尽管是一部发作在乎识构造的科幻片，但却给我们离析了潜认识与认识、梦乡和实际之间的千丝万缕，不失为一部理解梦乡的典范影片。
正如影片中说的，“我们做梦时觉得很实在，只有等我们醒来时才会心识到谬误劲，你从不记得梦的开首，老是忽然就身处此中”
我们用实际塑造梦乡，末了却分不清实际仍是梦乡。理解本人，活出本人，做一个梦想成真的人我们要为此付出一生之力，愿这一路故意理学的相伴，让我们不丢失在梦乡中，有一颗梦想的心，也具有一副时辰回归的身，身心合一，做最真正的本人。
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