B型血是人类汗青上较晚呈现的一种血型，所谓是年岁小的比拟受溺爱，B型血不断便是人类中的小霸王。吃的喝的几乎便是被家里的人惯上天去，天下上的美食他们更是抉剔。不过B型血也有着合适吃的与不合适吃的。
那末，本期血型与性情剖析b型血合适吃甚么。
B型血的人对四周的事物不太在意，生动好动，具备我行我素的偏向，所以B型血人体内较易获得均衡，具有较强的免疫体系，在吃的方面堪称得天独厚，简直不受限定，对于肉类和蔬菜都极顺应，奶类食物也颇有用。
这不即是B型血的人能够肆无顾忌地大吃大喝，而是说他们该当留意摄入充足的养分成份，包管饮食多样化。B型血的人也有晦气安康的食物，会严重影响代谢功用，惹起疲惫、浮肿及低血糖。适当的乳成品有助于坚持养分均衡。
与A型血和O型血比拟，B型血是在人类史上呈现较晚期的血型，最先呈现在习气于气象和变化的游牧民族中，这种人根本上属于身体健壮的那一类，具有较强的免疫体系，易获得均衡，对于心脏病及癌症等浩繁当代疾病具备极强抵当才能。在吃的方面能够说是最受上天恩宠的一类血型，由于他们能消化各类甘旨食品。
不管是动物类仍是植物类，简直甚么东西都能吃。但也有一些甘旨是他们碰不了的，比方西红柿、玉米、鸡肉和大部份坚果及其种子，它们当中的血凝素会障碍B型血的新陈代谢。对想减肥的B型血者，务须要恪守的原则是少食多餐，并坚持心境愉悦，防止暴食暴饮。
b型血人是最幸福的人了，由于他们能消化各类甘旨食品。但也有一些甘旨是他们碰不了的，比方面条、鸡肉，它们当中的血凝素会障碍b型血的新陈代谢，所以对于b型血人来讲，减肥只是象征着少吃面条和鸡肉。
由于爱寒暄，b型血的人最为抱负的瘦身运动是网球、健身舞、拉丁舞、旅游等这些能与别人同乐的运动。
倡议食用：各类肉类，海鲜；新奇奶酪、奶油；橄榄油和鱼肝油；大米、谷物等；洋白菜、胡萝卜、花椰菜等；香蕉、苹果。
少许食用：肥猪肉、鸡肉、火腿；龙虾、章鱼、虾；奶酪、冰淇淋；蔬菜油；各种坚果、黄瓜；非稻谷类面包；玉米、萝卜、椰子。
可减肥的食品：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
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