导语：立春，我们又称为立春节、正月节等等，立春也是二十四骨气的年初，立春的到来就阐明了新的一轮骨气轮回开端了，那末在2025年何时立春几点几分呢？在立春有甚么饮食文明呢？一同来看看吧。
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2025年何时立春几点几分
2025年打春工夫是2025年2月4日，17:03:12，夏历2025年正月十一
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立春季节食俗
一、饮食文明
春盘：春盘是立春饮食习俗之一，首要是蔬菜取生菜水果饼糖放盘中为春盘（或者拼成盘）奉送亲朋或者自食取迎春之意。盘里首要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜首要有：芽菜、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、洋芋丝。杜甫《立春》：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”
田艾籺：田艾籺是春天常见的季候食物。在开春季节，万物苏醒，草长莺飞，恰是春耕的郊野上田艾发展的全盛期间，田艾约10厘米高，叶子是粉绿色的，花朵白中心绿，满身长满绒毛。据《食品本草》里介绍，田艾具备祛湿，暖胃，清肠等成效。田艾籺也是拜神的季节贡品，祷告风调雨顺。
春饼：春饼是面粉烙制的薄饼，普通要卷菜而食。最先，春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四季宝镜》载：“立春日蚀萝菔、春饼、生菜，号春盘。”
春卷（春蚕）：《岁时广记》：“都门繁华人家造面蚕，名曰‘探官蚕’。又因立春日做此，故又称‘探春蚕’。”
咬春（吃萝卜）：明《酌中志》：“立春之时，无贵贱嚼罗卜，曰‘咬春’。”
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二、骨气摄生
适应天然：立春以后，阳气升发、万物始生。适应春季的特色，安康摄生需留意维护阳气。维护阳气，要从饮食、起居、心思和运动等方面举行摄生。
留意防疾：俗话说“百草回芽，百病激发”，春季万物萌动，也繁殖细菌、病毒等病源微生物的繁衍和传达。所以春季应分外留意讲卫生，防虫害，多开窗透风，避免疾发病生。春天的气象特色是以习尚为主令。在初春，首要是风寒邪气致病，而到了晚春今后，是以风温邪气致病。所以，春季都为风邪致病。《黄帝内经》说："风者，百病之始。"由于其余几种邪气是借助于习尚侵入人体的，像寒邪、热邪、湿邪等。
饮食保养：春天人体新陈代谢开端茂盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春天饮食摄生应防止吃清淡生冷食品，多吃富含维生素B的食品和新奇蔬菜。春季是肝旺之时，应多吃一些味甘性平，且富含卵白质、糖类、维生素和矿物质的食品。
小结：我们中国事一个汗青久长的文化古国，有着高低五千年的汗青，对我们优良的文明，传承和发扬是每个人都必需做到的。
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