心思投射，即一小我把本人以前所履历的心情、感触、价值观、信心、好恶等小我体验，不盲目地暗射到外界事物或别人的一种心思景象。
举个例子。
从一只猫身上，我们能够随便地看出它的前仆人待它若何。
比方，你在一只猫眼前举起巴掌，惊慌而逃的，是常常被前仆人打；
淡定自如的，是没受过凌虐和恫吓，觉得你要爱抚它。
对猫来讲，它对于举巴掌举动所做出的反响，便是一种心思投射。
这个举动自身是中性的，猫若何反响，取决于以前的经历。
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那末，理解心思投射有效吗？
谜底是：十分有效。
由于我们人类假如未尽心理疗愈，其实便是无时无刻不是活在曩昔的创伤里的，也便是会活在心思投射里而不自知。
而这类心思投射经常会为我们的糊口和干系制作妨碍。
比方，本日就有一名女性来访者说本人跟姐姐之间的干系充溢冲突抵触，她认为姐姐对于她请求老是很高，有一种无时无刻不被把持的觉得，可是对姐姐而言，却觉得莫名其妙、不被mm尊敬，成效好好的合股买卖简直做不下去了。
我倡议她去看看以前的人生里，能否有人给她相似的觉得？
她答复说：妈妈。
你看，她是由于跟妈妈之间的被把持的创伤没有真正被疗愈，而是被深埋在潜认识里，所以，就被投射到了跟姐姐的干系里。
大概，姐姐自身并无在把持mm。可是，由于mm有被把持而留下的创伤，姐姐大概只是稍稍措辞高声一点，就被故意理创伤的mm解读为“把持和责备”。而假如mm的这部份创伤被疗愈好了，伤口长好了，再也不疼了，那末，姐姐偶然地碰一下，她也不会反响那末剧烈，而是会以成年人的方法处置好。
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再比方，我们经常说的原生家庭问题。为何原生家庭会对于一小我的终身影响那末大？
由于，孩子生长过程当中，受过的每个伤、获得的每分爱，都是被深深植入潜认识，然后，被投射到成年人的糊口里、干系中。
也便是说，一小我成年后的人生如何，怙恃在他童年时就定了基调：被怙恃庇护的，会投射出他人也会善待本人；被怙恃否认苛责的，会投射出他人也对于本人充溢抉剔……
另有，其实婚姻，分外是持久婚姻，跟原生家庭同样，对于人也是深有影响的。
讲一个真正的案例。
一名仳离男呈现在一名密斯的糊口里。
这位男士平常表示得都很风雅，出去用饭，历来不让密斯花钱。
他们渐渐接近，统统看起来都很美妙。
然后呢，有一天这位密斯偶然中问了一句跟男士以前的房产有关的问题，成效，男士就地翻脸，高声责备密斯暗中耍心眼儿想理解本人的财富状况乘机侵犯。
密斯真的是一脸懵逼。
本来，男士不只从小家道清贫，并且，跟前妻的婚姻内里也是在经济上面勾心斗角。
所以，男士风雅的表面下，有一颗款项至上的合计之心。
他对于姑娘，充溢了款项上的防守。
这一次，便是心思暗影投射到了无辜的女伴侣身上。口口声声的真爱之下，其实首先要维护本人的财富。
恰好这位女友，基本便是一个只重情不重钱的人。
汉子斤斤计较防守的产业，人家基本就不在意。
汉子如许以己度人，把跟前妻之间的款项暗影投射到密斯身上，密斯心寒、绝望至极，固然赶忙别离走人。
——这回你的人老娘都不要了，快带着你的财富滚开吧！
这位男士带着本人以前婚姻内里的创伤，即使赶上观音菩萨下凡是，也会认为是姑娘就会跟他前妻同样，对于他有款项希图。
这必将会伤走每个试图走近他的姑娘，没法树立安康的干系。
这便是心思投射的宏大威力和风险。
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那心思投射能主动好起来吗？
很难。
除了非你有一天能意想到本人因投射招致的过激反响。
这凡是都是在损失沉重、投射为本人的糊口制作了重重妨碍、而且同范例的问题重复呈现以后，一小我才有大概从本人身上、过往的糊口中寻觅缘由，进而主动追求协助去疗愈本人。
《教父》内里有一句话深得我心：一秒钟看破工作实质的人，跟花半辈子也看不到工作实质的人，天然会有纷歧样的命运。
原生家庭、生长期遗留的创伤和影响，越是要超出，越是要重视，你越是不重视，最大大概你会在不知不觉间沿着惯性出溜下去、投射出来。
每一个人都有每一个人的痛点，停一停脚步，弄明白本人的痛点在那里，再上路时，才会极大避开让人生堕入恶性轮回的骗局。
所谓智者，便是可以自我察觉、先知预言家的人；
所谓凡是夫，便是工作发作能后知后觉的人；
而所谓愚人，便是那些蠢到不知不觉的人。
人的终身，看起来统统都是关乎命运，其实，统统都是关乎自知之明。
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