骨气处暑是我们二十四骨气中第十四个骨气，我们每个骨气都有分为15天，如许能更好的让我们理解每一个骨气中的气象变更本人大天然的变更。而处暑的到来就象征着行将辞别炎天，迎来金风抽丰凉快的秋季。
三候寄义
在来四处暑的骨气，欢迎凉快的秋季，而处暑的三候也有它们本人的寄义与寄意。处暑三候：一候鹰乃祭鸟，二候寰宇始肃，三候禾乃登；一候，鹰乃祭鸟：鹰自这天起感知秋之肃气，开端大批捕猎鸟类，而且先摆设如祭然后食，前人称之“义举”。二候，寰宇始肃：寰宇间万物开端凋谢，充溢了肃杀之气。古时有“秋决”的说法，便是为了适应寰宇的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说：“寰宇始肃不行以赢。”便是劝诫人们秋季是不骄盈要收敛的时节。三候，禾乃登：禾乃登的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，意思便是开端秋收。
三候工夫
每一个骨气都分为15天，而三候也有它们本人的工夫段。处暑三候是如许说的，处暑之日鹰乃祭鸟，又五日寰宇始肃，又五日禾乃登。也便是说每隔5天是一候，处暑工夫在阳历每一年08月22～24日，所以我们在这个工夫根底上加5天就能推算来由暑三候中每候的工夫了。
摄生小妙招
到了处暑，我们也有好好维护我们的身体，在糊口中理解处暑吃的东西。吃咸，润肺饮食保养方面宜益身养肝，润肺养胃。饮食上宜多吃咸味食品如荸荠、沙葛、粉葛等。处暑骨气适合进食清热安神的食品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芹菜、菠菜等，但这些食品一次进食不行太多，做到少食多餐。多吃滋阴润燥食品，避免燥邪毁伤。如梨、冰糖、银耳等。
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