白羊座
安康指数：★★★☆☆
心情小有动摇，别斤斤计较，多介入团体勾当，与人群接触可取得高兴心境。
开运饮食：
吃芭蕉、橘子能为你开运，能弥补丰厚的维生素C，还能清热解毒、消渴。
健身保健：
操练舞蹈性能到达很好的健身保健成效，加强身体和谐性、健身、文娱。
安康休闲：
歇息日到花鸟市场转转，在鸟语花香中放松身心，还能让你想通很多事唷！
金牛座
安康指数：★★★★☆
心情颇好，精力形态佳，多参与户外勾当，对于你的身体安康将会有协助。
开运饮食：
绿茶是你本周的开运食物，空闲的时分泡上一杯，喝茶一口，会让你神清气爽。
健身保健：
倒立其实也是一种不错的健身方法，天天倒一次立，让全天的压力取得减缓。
安康休闲：
天天应用午休的工夫，可看看远处的景色，能让你的眼睛和大脑获得放松。
双子座
安康指数：★☆☆☆☆
本周你的心情偏偏低沉，食欲也因而有所下降，如许天然影响了你身体的安康。
开运饮食：
巧克力能减缓你低沉的心情，使你变得高兴。但它也是高热量的食物，要适当食用。
健身保健：
本周用柔身球举行锤炼是最好的健身方法，有加强力气、改进均衡才能的感化。
安康休闲：
本周空闲之时可去打打桌球，会让你在白球与彩球的碰撞中找到高兴。
巨蟹座
安康指数：★★★★★
心境高兴，与四周的人互动精良，身体安康。作息有计划，适当运动，加强体质。
开运饮食：
咸柠檬薏米汤是你本周的开运饮食，此汤有去湿、醒胃、助消化的成效。
健身保健：
操练均衡操能给你还来好运，能很好地调控心情，让你处于心情和蔼的形态。
安康休闲：
开车兜风会有好意情。既能够欣赏沿途景色，也能够随心所欲地飙车。
狮子座
安康指数：★☆☆☆☆
本周由于气血缺乏，间或会感应有些头晕，平常该当多留意歇息，不要过于劳累。
开运饮食：
可多食用猴头菇、冬菇、红枣炖的汤，可以起到补血、强胃的成效。
健身保健：
本周不宜做过分剧烈的运动，有空无妨练练太极拳，不只举措柔柔舒缓，又能助你强壮体格。
安康休闲：
空余之时能够去泡温泉，增进血液轮回，改进肤质和医治个体疾病。
童贞座
安康指数：★★☆☆☆
面临各项难以选择的事物，过火纠结此中会使压力倍增，惹起头部和内心的不适。
开运饮食：
本周对于你最开运的便是蓝莓，能帮你消弭疲惫，坚持脑筋清醒，加强你的判别力。
健身保健：
恰好健美操不只能锤炼身体，还能高兴心灵，有助于你减压。
安康休闲：
与小孩子统统游玩，在繁忙中享受高兴，这对于身体和心灵会是一次前所未有的美妙体验。
天秤座
安康指数：★★★★★
神清气爽，精神实足，光从你的气色就可以看出你有着十分好的身体情况。
开运饮食：
桃子是你本周的开运食物，有补益气血、养阴生津的感化。但不行多食，免得上火。
健身保健：
爬楼梯是你本周的开运健身运动，不会遭到气候的影响，既简略又有用。
安康休闲：
本周应用沐日可参与户外团体勾当，能促进与人的互动，心境高兴。
天蝎座
安康指数：★★★★★
本周你的精力处于比拟亢奋的形态，该当分外留意不行暴饮暴食，免得呈现消化体系问题。
开运饮食：
天天保持吃几个苹果，不只有助消化，还能美容瘦身哦。
健身保健：
去健身房进修健美操，锤炼出精美的身形，会让你看起来更有魅力。
安康休闲：
沐日无妨去体验水上冲浪，享受刺激的美好觉得。
弓手座
安康指数：★★☆☆☆
身体承压力度不够，各项沉重的事件会让你累到虚脱。
开运饮食：
觉得累了时无妨吃些腰果，它会使你规复膂力，协助你消弭疲惫。
健身保健：
潜水能离隔实际的天下，会让你在水下享遭到无量的兴趣和思惟流放的轻松感。
安康休闲：
在看书时睡着会让你获得最好的歇息形态，对于身心减压十分有用。
摩羯座
安康指数：★★★★☆
本周身体安康情况还不错，只是有些食欲不振，该当多吃些开胃的食物。
开运饮食：
大葱不只能为你开运，还能促进你的食欲，让你胃口大开。
健身保健：
常做俯卧撑能够锤炼你上肢及腰背的肌肉和力气，让你愈加安康。
安康休闲：
歇息日能够约几个老友一同去登山，不只放松身心，还能促进交情。
水瓶座
安康指数：★★★☆☆
身体安康情况精良，只需留意劳逸联合，坚持心境高兴，就可以坚持身心安康。
开运饮食：
凉拌鱼腥草是你本周的开运食物。鱼腥草有清热润肺、清新开胃的成效。
健身保健：
本周操练健美操能开运。既能坚持体形，又能在跳操中开释压力。
安康休闲：
玩跷跷板、蹦床会给你带来好运。在玩乐中回想曩昔，享受高兴。
双鱼座
安康指数：★★☆☆☆
本周心情低沉，显得无精打采，易呈现头昏脑胀等病症，要多关怀身体。
开运饮食：
芒果、柠檬能为你开运，有利胃、止晕的成效，还对于目力有利处。
健身保健：
天天抽一点工夫操练恰好健美操，锤炼身体、高兴心灵。
安康休闲：
抽工夫到海滨休闲能让你心境高兴，还能疗养身心，让你规复精力。
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