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评定能否呈现病症和严重水平若何的话能够经过测试举行，可是详细的诊断还需求专业人士做出。 自评能够看这篇文章《我有交际焦急吗？——交际焦急自评》。 交际胆怯有一些特色，首先是心坎但愿与人来往、却由于担忧收到负面的评估而惧怕与人打交道相干的情境，而不是惧怕处所自身；其次是会呈现过分的担忧、身体告急和其余身体反响；末了为了不本人难看、会尽量地逃避交际场所。 这是交际胆怯与内向的差别，内向的人不常常跟人打交道，可是假如要这么做、是不会惧怕、告急、呈现身体反响的，更不会逃避。