12生肖马年的饮食安康该留意甚么
过年普通指大年节和正月月朔，但在民间，传统意义上的春节是指从尾月二十三或者二十四的灶祭，不断到正月十五，此中，以大年节和正月月朔为热潮。春节时期，都要进行各类勾当以示庆贺，这些勾当均以祭奠神佛、祭祀先人、除了旧布新、乞求康年为首要内容。那末12生肖进入尾月后，该当做哪些节前预备呢？若何过年才干去除了倒霉，顿时来个开门红呢？我们本日先来理解尾月二十三此日若何祭灶才干旺运，而12生肖马年的饮食安康又该留意甚么呢？
尾月二十三，灶王爷要上天
民谣中“二十三，糖瓜粘，灶王老爷要上天”，指的便是民间在夏历十仲春二十三日进行的祭灶勾当。在中国神话中，灶王老爷是中国浩繁居家庇佑神灵中最主要的一名，担任办理各家的灶火，保护着家人的安康和家庭幸福。听说，夏历十仲春二十三日，灶王老爷会重返天庭，向玉皇大帝呈报客岁一全年每家每户的勾当状况。玉皇大帝再将这一家在新的一年中该当获得的休咎祸福的命运交于灶王爷之手。因而，对于一家人来讲，灶王爷的报告真实具备重大好坏干系。所以人们会向灶王老爷供奉糖瓜，中国人置信灶王老爷在吃了这些甜甜的糖果后会向玉皇大帝说些好话。
祭灶，多在傍晚天黑之时进行。一家人先到厨房，摆上桌子，向设在灶壁神龛中的灶王爷敬香，并供上用饴糖和面做成的糖瓜等。并祈祷：本年又到二十三，敬送灶君上西天。供的糖瓜甜又甜，请对于玉皇进好言。
【旺运指南】
俗语说，身体是革命的成本。尾月二十三太小年，不单要伺候好灶王爷祷告来年好运，12生肖还要从五行摄生的角度来照料本人和家人的安康，才干平淡安安过好年。
生肖鸡、猴，五行属金，在2014年要留意肺、大肠和呼吸道方面的问题，由于甲午年火旺，五行金受克严重，需以土通关，可多食用五行属土的食品，如橙、南瓜和红萝卜等黄色食品。
生肖虎、兔，五行属木，由于甲午年火旺，五行木泄身太重，在2014年要留意肝、胆囊和肌肉方面的问题，需以水泽木，可多食用五行属水的食品，如黑豆、黑芝麻等玄色食品。
生肖鼠、猪，五行属水，由于水火交兵，本身耗泄过量，在2014年要留意肾、膀胱、耳和骨骼方面的问题，需以木通关，可多食用五行属木的食品，如白菜、包心菜和菠菜等绿色食品。
生肖牛、龙、羊、狗，五行属土，因遇太岁甲午，火焦土躁，在2014年要留意脾、胃和口腔方面的问题，需以金通关，可多食用五行属金的食品，若有洋葱、大蒜和梨等白色食品。 ()
生肖蛇、马，五行属火，由于甲午年比劫相见，火气过旺，在2014年要留意心脏、小肠及舌头方面的问题，需以土泻火，可多食用五行属土的食品，如橙、南瓜和红萝卜等黄色食品。
文章《健康饮食的十大原则 12生肖马年的饮食健康该注意什么》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。