你经常感应懊恼吗？偶然候能否会将本人堕入一种空虚感中不能自拔？认为本人怎样做都谬误，经常否认本人？心坎的非常不平安感会让你自大、胆怯？我们每一个人都但愿可以开高兴心的过好每天，就像经常说的那句“既然高兴也是一天，不高兴也是一天，那为何不挑选高兴的过呢？”。事理都懂，可并非每一个人都能做到。
面临抱负与实际的无法，面临爱与恨的交错，懊恼仍是会时不断的涌上心头，就如许轻而易举的摆布了你的心情。接下来，用一张有着心思猜测才能的图片，揭开你懊恼的最大根源。
测试标题：假定你走进了一个很宁静的画廊，画廊的墙上并排挂着以下四幅画，请凭直觉从以下四幅画当选出第一眼吸引你留意的阿谁！
挑选图一的你，懊恼来自于妒忌
你经常为了本人暂时尚未的东西，或本人认为不屑、但又没能取得的东西而感应烦懑乐。其实，这是你的妒忌心在作怪，“不是由于本人失去了，而是由于他人获得了”，看不惯他人的好，说究竟便是在哭诉本人的无能。
假如真的很想要的东西，那就去尽力，假如本人不想要，那就完全的把它放下。不要随便被他人影响，气度宽阔一些你才干具有更多高兴。
挑选图二的你，懊恼来自于顽固
现实是变更无常的，要想走向乐成得学会灵敏变通，但是偏你便是阿谁“不撞南墙心不逝世”的人，保持自我当然是好事，但是盲目的保持则会使你想入窘境，变为你懊恼的最大根源。
所以良多时分，我们要学会让步，从别人的角度去考虑问题，假如思想永久只陷在本人的小天下里，我们将永久没法看到表面的寰宇本来如斯广大。
挑选图三的你，懊恼来自于孤单
在各类百般的懊恼与猜疑中，最难以对付的问题该当属孤单了。在伴侣的眼中，你是一个乐观豁达的人，没事儿总爱好叫上三五老友出来聚聚，但是谁又理解你狂欢后的孤单，和没心没肺的笑声背地的丢失。
孤单从基本上来讲，是因为激烈的自我认识所发生的。完整放下自我，敞高兴扉，不必锐意假装，试着用朴拙、宽大、对等的心去热忱拥抱别人，孤单感也会悄然离你而去。
挑选图四的你，懊恼来自于自大
在与人集会谈天的时分，你很不爱好介入会商任务的话题，乃至会锐意去逃避。在跟伴侣用饭集会的时分，你老是爱好抢着当买单的那位，并非由于你有钱，而是你怕他人看不起你……这类种的表示都阐明你是一个心坎深处非常自大的人。
不要总盲目地拿本人的缺陷和他人的优势比拟，就像一个聋哑人非和健听的人去比听力和言语，那永久是失利，我们要在本人身上找优点，理性的看法本人是解脱掉自大心思的第一步。
每一个人的糊口中城市碰到如许那样的烦苦衷，城市有忧伤悲伤的时分，我们不能去怨天尤人，更不能委靡不振，而是该当调解好本人的心态，掌握如今，笑看将来。
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