鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗?优质 正确的鸭子坐

分类:生活常识作者:长生酒2024-04-20586
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不是

这个姿势和男女身体构造毫无关系,完全是由柔韧性决定的。

这个姿势和男女身体构造毫无关系,完全是由柔韧性决定的。男人大部分柔韧性差,做不到很正常;但是找几个瑜伽教练,做这个姿势很轻松。



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