如今的年青人，很少会留意到骨气相干的事件。天天忙繁忙碌的，也没偶然间关注这些。为了便利更多人理解老一辈给我们留下的传统文明，
秋分，夏历二十四骨气中的第十六个骨气，工夫通常是每一年的公历9月22~24日。太阳在这一天抵达黄经180°，秋分是秋天真实的开端。这个骨气的特色是日夜同长，所以我们摄生时也要适应季节，恪守“阴阳均衡”的准绳，更好地保养身体。
“秋分”包括两个寄义：一是，我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四时开端的时节划分法，秋分家于秋天90天的正中，等分了秋天。二是，秋分这一日的日夜工夫均等，秋分以后由昼永夜短变成昼短夜长。
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