一、A型血的人胃酸含量少，要防止饭前喝汤、茶、水；
二、A型血的人胃中短少几种消化酶，所以常常易呈现消化不良，胃肠胀气、肠鸣、慢性胃炎等——饭前30分钟喝两勺生姜水，或者龙胆根汁很好，既能维护胃壁细胞又能够协助消化。
三、肝胆疾病：A型血的常见疾病
（1）所以必定要定时吃早饭，顺遂排空胆汁；
2）多喝蒲公英茶、改进肝的疏泻功用、多喝柴胡茶能够削减胆固醇和有助于胆汁的排泄；
（3）防止服用避孕药。
四、肥胖：A型血的人是四种血型中最简单肥胖的，由于：
（1）A型血的新陈代谢效力低，再加之对于动物卵白质的消化功用极低，形成大批的物质存储在体内，慢慢转化成脂肪，而且招致十大体系功用性混乱，女性提前朽迈！
（2）压力也是形成A型血肥胖的最首要缘由。压力自身没有问题，主要的是要找到调理的方法，不开释出去会招致内排泄体系混乱。
五、高胆固醇：A型血的血液浓度较高，所以A型血的人得心脏病的惊险性很大，对A型血来讲，下降胆固醇含量预防心脏病势在必行！果断防止吃动物卵白和蛋黄、动物内脏。
六、血虚：A型血患缺铁性血虚的景象较多，假如发明需求早些医治。
3、饮食方面：
一、由于其血液中肾上腺皮脂素含量很高，对动物卵白质A型血没有很好的消化才能；
二、因为血液里短少动物卵白质的消化酶，所以A型血该当以素食为主。常常茹素食会精神充分、免疫体系功用精良，反之会招致多种疾病。由于人的消化道中存在大批的血型抗原，不契合血型的食品会不被消化且存储在身体当中，形成身体的心理性能降低和免疫性能失调。
三、对A型血是的人来讲，肉食、牛奶、青豆能够说一种百害无一益的食品，这些食品中的凝聚素会形成骨质松散、高血脂、血虚、糖尿病、心脏病、乃至癌症。
防止的肉类：咸肉、熏肉、牛肉、鸭、鹅、火腿、动物内脏、羊肉、鹌鹑、猪肉、兔肉、鹿肉、野鸡；
能够吃的肉类：鸡肉、火鸡；
防止的海产物：凤尾鱼、海螺、蛤、鱼子酱、螃蟹、小龙虾、鳗鱼、田鸡、比目鱼、青鱼、贝类、蚌类、牡蛎、小虾、章鱼、鱿鱼；
有利的海产物：鲤鱼、鳕鱼、鲶鱼、小梭鱼、鳟鱼、三纹鱼、沙丁鱼、带鱼、河鲈鱼、蜗牛、白鲑鱼；
防止的奶成品：冰淇淋、牛奶、黄油、酸奶、乳酪；
有利的奶成品：豆奶
防止的油：玉米油、花生油、棉花籽油、芝麻油；
有利的油：橄榄油（下降胆固醇，医治心脏病，减分量佳）、亚麻籽油；
防止的坚果：腰果、高兴果；
有利的坚果：花生、南瓜子；
防止的豆类：四时豆、青豆、菜豆；
有利的豆类：大豆、豆腐、大豆成品、红豆、黑豆、绿豆、蚕豆、藊豆、豌豆、豆乳；
防止的面食：小麦及小麦成品；
有利的面食：荞麦、黑面包、玉米饼、年糕、大豆饼、米粉；
防止的谷物：简直没有
有利的谷物：荞麦、燕麦、黑麦、小米、玉米、糙米；
有利的谷物：荞麦、燕麦、黑麦、小米、玉米、糙米；
防止的蔬菜：包菜、茄子、红辣椒、绿辣椒、黄辣椒、洋芋、山药；
有利的蔬菜：西兰花、胡萝卜、菠菜、韭菜、大头菜、生菜、洋葱、南瓜、芹菜；
防止的生果：香蕉、椰子、芒果、蜜瓜、香瓜、橙子、木瓜、橘子；
有利的生果：杏、黑莓、无花果、樱桃、柚子、柠檬、菠萝（浸盐水）、李子；
防止的调味品：辣椒、黑胡椒、白胡椒、红醋、白醋、各类泡菜、蛋黄酱、各类淹成品；
有利的调味品：豆酱、酱油、面酱、生姜、蒜头、芥末；
防止的药草茶：红三叶草
有利的药草茶：芦荟、牛蒡、甘菊、生姜、人参、绿茶、山查；
防止的饮料：啤酒、白酒、汽水、可乐；
有利的饮料：红葡萄酒、绿茶；得当喝些咖啡；
文章《A型血的人为什么身体差 A型血的人适合吃什么食物》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。