每一个人都有做梦的经历，有的人很少会做梦，有的人天天城市做梦，有的人做的都是美梦，而有的人大部份做的都是恶梦。那末问题来了，为何会老是做恶梦呢？本期的陈鹏解梦带你去理解看看。
一、不晓得恶梦累计的后果，所以没有主动处理恶梦的设法和步履。
困兽犹斗，况且人？当本人的精力成功法处理不了问题的时分，得寻觅更公道的人和办法去面临问题，处理问题。
二、没找到招致恶梦的泉源。
治病要治根，这句话各人都懂。所以，处理恶梦要先找泉源。寝室风水欠好和做梦人本身问题是大部份恶梦的泉源，各人得悉道这一点。
三、没有想方法处理问题。
处理问题的办法有良多种，假如发明本人只找到一种，并且会难以履行，或者分外苦楚的时分，或者给了本人多少“不行能”的假定，都是让本人不去处理问题的，提示本人要发散思想，集思广益。多找到一种办法，多了一种处理问题的挑选。
四、提到处理问题，会很简单涣散。
良多梦频都有需求一个教长期改良本人，以恶梦为主的梦频是需求有耐心去面临问题，寻觅问题，处理问题。比方一个睡觉前热水烫脚20分钟，躺床上后不看手机的习气，你做获得吗？
五、与负能量报酬伍，与负能量的信息为伍，制作了一个悲观的人文环境。
假如你发明你的伴侣都是习气性埋怨的人，习气性晒伤痛的人，都是婚姻情感可怜的人，那末就要反省本人的结交形式了。负能量包含一些哀婉的情歌，埋怨为主的感情专家/作家的笔墨，各类暴力事情，内斗的各类影视戏剧，宿命论，心灵鸡汤等。心灵鸡汤属负能量，尽管它有个好听的帽子。能够这么说，持久沉寂于心灵鸡汤的读者，没几个情感天下是好的。动辄让人念经经的思绪对处理家庭问题是悲观的负能量，家庭是一个考究嫡亲人伦之乐之处。在归类上，还把统统寻求邪门方法到达功利性目的的，列为负能量。
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