血型vs.瘦身乐成率--a型
性情
谨慎行事.具自省心与忍功的a型，对本人认同的事，便会一板一眼的尽力履行.完善主义的偏向，简单给本人压力.
饮食习气
用餐时的氛围假如不高兴，肯定食欲大减，胃痛也常常发作，持久下去，就成为不折不扣的清癯佳丽.一旦压力过大，使a型心思溃决时，也大概呈现暴饮暴食的状况.
最好减肥组合
将目的降至可把持的范畴，坚持心境高兴最主要，磅秤就暂时搁一旁吧!一季或者半年的长程减肥方案最是合适，比方健美操.泅水.跑步等运动，再合营低脂饮食以协助放松心境的洗浴**，快高兴乐迎向窈窕.
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血型vs.瘦身乐成率--b型
性情
古灵精怪.乐天又善交际的b型，似乎有效不完的精神，但作事常只有三分钟热度.全凭直觉行事的性情，对不合适本人的事，便不肯研讨.
饮食习气
爱好呼朋引伴大啖美食，因而养分简单多余;熬夜任务或者游乐时，也常进食过多.盐份的摄入亦常超越正常所需.
最好减肥组合
适应本人爱好尝新的脾胃，不管是低卡饮食把持，仍是举哑铃.作有氧阶梯.单排轮刀，只需是爱好当头，即可逐个实际;玩腻了，再换新奇的吧!party能够照去不误，可是万万要提示本人：多交际.少吃东西.并要按时量血压.
血型vs.瘦身乐成率--o型
性情
实足理性.择善顽固的o型，有着异于凡人的履行力.膂力茂盛.待人亲和，在伴侣中惯于饰演甘草型的人物;心宽体胖的o型人，”中广”身段非常常见.虽是如假包换的安康宝宝，却常狐疑本人能否患了不治之症，常使人啼笑皆非.
饮食习气
养分主义至上，用饭就像例行作业同样，从不耽搁;可是爱好”打冲锋”，三两口就把饭扒光了.常招致消化不良的肠疾.
最好减肥组合
强健的体格，最合适上健身房，或者从事剧烈的户外运动;骑马.攀岩，呼!都难不倒你.可是必定要持之以恒，不然坚固的肌肉也会减退;假如，再加之运发动的好胃口没有随着运动量骤减而下降，下一波”增胖”情事大概随之而来，要留神!!!太费事的减肥步履，仿佛和直肠子的你太不”速配”，所以多吃高纤.低脂食品，午休工夫少搭两层电梯，改走楼梯，既简略.破费又不多，该当较易承受吧!
血型vs.瘦身乐成率--ab型
性情
行事文雅.奥秘的ab型，具备b型的外在特质，和a型的内涵性格，考究客观.富定夺力;提及话来，常使人不禁自立服气.但内涵冲突的性情，简单招致烦躁与易怒，每每耐力缺乏.
饮食习气
典范的美食家与零食狂热者，再加之对于甜点的癖好，身段不丰腴也难.天生体质不合适熬夜，对于就寝时数很考究的ab型，”吃多睡多”，真是最好写照.
最好减肥组合
不用牵强本人从事超越体能的剧烈运动，可是必定要有用的把持本人吃零食的习气，请多喝水抵御奇佳非常的食欲，并在餐后勤于刷牙;或者是自行设想甘旨.低卡.低胆固醇的食谱，同样充溢了美食情味.又有利身体安康.
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