身体是革命的成本，有了好的身体，才会有更好的之寻求。本周你的安康情况能撑持举行更高的寻求吗?给你诊断诊断。
白羊座
安康指数：★★★★☆
安康形态精良，乐观主动的糊口立场，让你有时机介入到很多风趣的勾当中。
开运饮食：
心坎有些不安，此时喝上一杯冰冷的酸梅汤，不单能消弭心坎的躁热，还能行气散瘀。
健身保健：
本周打网球将让你尽显生机，在挥动球拍的过程当中，还能锤炼你的臂力和反响力。
安康休闲：
本周可应用业余的工夫做陶艺，不单能疗养生息，还能让你发生成绩感。
金牛座
安康指数：★★★★☆
身体安康，只是偶感口舌、皮肤枯燥，应留意弥补水份，增强皮肤调养。
开运饮食：
猕猴桃、葡萄是你本周的开运食物。猕猴桃、葡萄另有滋润美肤的成效。
健身保健：
**能开运。在揉捏按摩中消弭疲惫、减轻不适，起到放松感化。
安康休闲：
郊游是你本周的安康休闲勾当。在郊野感触大天然的气味，使心境变得酣畅。
双子座
安康指数：★★★☆☆
身体平稳，但睡觉时易发梦。晚上应多出去散漫步，对于睡前的心情预备会颇有协助。
开运饮食：
睡前食用适当的核桃黑芝麻糊，会有用增进就寝品质，减轻多梦症。
健身保健：
下班后去打打排球，在减压的同时，打完后还能促使你疾速入眠。
安康休闲：
在家放些音乐，打理打理花卉，看着本人劳动的功效，会让你有不行言喻的美好感。
巨蟹座
安康指数：★☆☆☆☆
运势较弱，显得心浮气躁，当心因心思影响心理，惹起上火、头痛等病症。
开运饮食：
大枣、胡桃是你本周的开运食物，天天吃几粒大枣和胡桃，可安神静心。
健身保健：
天天布置半小时操练均衡操，在舞动中可让心境宁静下来，能很好地调控心情。
安康休闲：
打高尔夫球是很好的休闲。经过运动的进程进步小我涵养和档次。
狮子座
安康指数：★★★★☆
乐观主动的一周，心态也较和蔼，身心安康，空闲之时可研讨摄生之道。
开运饮食：
桂圆蜂蜜红枣茶能开运。既能补心安神，益脾开胃，又能润肤美容。
健身保健：
爵士舞能给你带来好运，在操练时能够开释**与生机，给肌肤减压。
安康休闲：
本周可多布置室内勾当，看看戏剧、小说等，都是很好的休闲。
童贞座
安康指数：★★☆☆☆
本周你略微做一下事就会觉得满身不舒适，这实际上是懒散心情作怪，只需调解好心情就行了。
开运饮食：
本周多食南瓜对于你安康有协助，有润肺益气，利尿通便，驱虫解毒等功效。
健身保健：
动感单车是你本周的开运健身运动，有减肥需要者易有用果，还能进步心肺、力气和耐力。
安康休闲：
滑冰是一项既锤炼身体又锤炼胆子的休闲方法，尽管跌倒会痛，但本周你会从中找到高兴。
天秤座
安康指数：★★★☆☆
本周的安康状况不太不变，心情的时好时坏，将招致你有暴饮暴食的偏向。
开运饮食：
洋芋是你本周的开运食物，多吃洋芋可增进肠道爬动、预防便秘，健脾胃。
健身保健：
本周你可应用散步机举行健身，能改进下肢柔韧性和和谐才能，进步下肢各枢纽关头不变性。
安康休闲：
网络会是一个可让你展示本人另外一面的大舞台，本周无妨纵情享受网络给你带来的出色。
天蝎座
安康指数：★★☆☆☆
饮食不法则会惹起肠胃痛苦悲伤，若不想履历苦楚就应留意定时用饭，平衡养分。
开运饮食：
以平性食品为主，挑选一些金饰易于消化的食品，会削减胃部缺点。
健身保健：
动感单车会充沛激活你的运动细胞，不单能到达减脂目的，还会加强心肺功用。
安康休闲：
狭窄的空间会使你沉闷，多去视线宽广之处散漫步，能使身心获得伸展。
双鱼座
安康指数：★★☆☆☆
本周你心情低沉，心中简单发生郁结，该当放宽解，多留意调养。
开运饮食：
黄耳炖鲜奶能为你开运，另有清心安神、滋养肌肤的成效。
健身保健：
周末去跳跳草裙舞，抛开懊恼，在扭动中开释你的感情。
安康休闲：
有空的时无妨去沙岸散步，享受细沙**脚底的美好觉得。
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