??下，一起来看看。老年人睡眠障碍通常有：失眠、多梦、易醒，睡眠时间减少，睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状

有口德”。一个有口德的人，运势自然不会差到哪去。若你运势低落，诸事不顺时，那么就需要保持好良好的口德，不要随便

??的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功

??相学来说心思多虑易长痘。额头长痘面相中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来。此

?体衰老的象征。 容易出现： 神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。 消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征

是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我

是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我