就寝品质欠安、枢纽关头炎、颈椎病、呼吸疾病等已成为近些年来家庭中常见病，并且病发年齿年青化严重。
但大大都人根本上还只是从吃喝和锤炼上寻觅处理方法，疏忽了室内环境安康的要素，乃至有些年青报酬求家居粉饰时髦而没有留意住房挑选、装璜陈设不妥，大概给安康带来的隐患。
风水专家为此提示市民尽快看法这方面存在的误区，添加“家居安插”方面的常识。
床头朝向外墙埋下疾病隐患
张先生买了套新居，他看到新设想的衡宇都是低窗台的，同心专心想把大床靠着低窗台放。
他感应，如许通风更畅达。没想到，他住进新居后日日难眠。本来尽管床头的面积增大了，但夜间各类光明、声响经常惊醒他，影响就寝。
风水专家指出：普通而言，衡宇墙壁可分为外墙和内墙。
外墙(与室皮毛邻)每每湿度高，温差大；
内墙(宰割室内房间)相对于湿度低，温差小，因而倡议把床头靠着内墙睡并且不要靠着墙角睡，才不容易抱病。
对于年青人而言，大概还觉得不到头靠外墙睡会有甚么不适，但比及年迈时，便可能会发生颈椎病、风湿病等慢性疾病。
粉饰太庞杂易搅扰就寝
时髦的李蜜斯将每次出差旅游时选购的陶磁器具、木雕成品、巨型折扇和羊皮牛角，包含木刀木叉等粉饰物品全数摆设于客堂和室内，可当她住进新居几周后，就莫名地心烦。
就连在书房里看书，也定不下心来、看不进去。
风水专家指出衡宇粉饰不行太纷纷庞杂，在颜色上要契合居室的功用。
比方适度的红光能给人一种暖和感；可是在寝室里运用过于艳丽的色彩，则会影响就寝品质。
同时，睡觉的床头不要运用过于夸大的饰品，否则夜间醒来简单本人吓到本人，形成晦气影响。
在寝室里，也不要装备大功率的声响和影视体系，在睡前承受过于剧烈的感官刺激，导致人过于高兴，则会搅扰就寝，形成入眠坚苦的不良后果。
别的，寝室应摆放一些植物，以玲珑、色彩不过于美丽、没有非凡气息的花草为主，不要挑选汁液有毒的一品红、有刺的虎刺梅和花粉过量的花草。
在衣柜上可搁置一盆吊兰，既不盘踞空间，又能美化环境，改进室内氛围。
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