白羊座
安康指数:★★★☆☆
身体安康情况精良,能善待本人。只是要留意口腔卫生及牙齿的保健。
开运饮食:
花椰菜能为你开运。花椰菜能清热、利尿、改进目力,强化骨骼和牙齿。
健身保健:
玩指弹球能开运,让腰、腿、腹、背、颈都发生肌肉运动,能减缓疲惫。
安康休闲:
天天早上练练太极拳,能舒经灵敏、谐和气血、养分腑脏、强经壮骨。
金牛座
安康指数:★☆☆☆☆
本周你的身体显得有些衰弱,喉咙有些干哑,该当多喝水,避免扁桃体发炎。
开运饮食:
西瓜的水份良多,能起到生津止渴的感化,是本周最好的开运食物。
健身保健:
去室内打打保龄球,可以和蔼心情,熏陶情操。
安康休闲:
周末无妨去公园荡舟,享受痛快淋漓的兴趣。
双子座
安康指数:★★★☆☆
耐心缺乏会让你的心情变得很浮躁,惹起血液畅通过快,脑筋发胀。
开运饮食:
熬些银耳莲子汤喝,能够清心火、降血压、放心养神,让你的心情再也不那末焦躁。
健身保健:
做做瑜珈或者打打保龄球,能使你和蔼心情,熏陶情操。
安康休闲:
去公园或者丛林赏鸟吧,那会让你感触到大天然的性命力,使你的情操获得熏陶。
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