梦是性命过程当中的必定景象
近些年来，神经心理学家在对于就寝的研讨中，终于开端揭开了梦的机密。研讨就寝的科学家察看孩子的就寝后发明，刚入眠后的孩子最初会很宁静，一动也不动，过一些工夫，便睡得不太平稳了，把手伸到被子外边，翻身、打欠伸、磨牙齿、喃喃自语，再过一阵子又规复宁静，即晚上就寝过程当中有屡次宁静与不宁静的形态重复交替。心理心思学家把宁静就寝时称正相就寝，把不宁静时称异相就寝，而梦则发作在异相就寝时期。每一个人就寝时均呈现正相就寝和异相就寝，相互交替呈现称一个就寝周期，每周期约90分钟，每夜约有4-6个周期。
你能否感应睡中做梦，这决议于你醒来时的就寝时相。如在异相就寝被叫醒者，每每有85%诉说他们正在做梦。假如他在梦中吃鲜奶蛋糕的话，他还会责备你，为何叫醒他。
“日有所思，夜有所梦”这句话对于吗？心思学专家以为有必定事理，它阐明梦与本人的心思勾当有必定的联络。忙于温课备考的人，梦中会呈现喃喃背诵白日温习作业的片段，乃至在梦中履历一场乐成或者失利的测验。
做母亲的常常在梦中见到本人孩子无邪生动的俏皮样。晚上洗浴爱河、心情亢奋者，睡觉时常常会做抱负恋爱的好梦。
梦的内容与心理形态及那时觉得进程有联络。比方，有人梦见一块大石头压在他的胸口，使他没法动弹，喘不过气，也喊不作声，千钧一发之际醒来了，本来是一只手压在胸前。又如，很多遗尿的小孩都有如许的梦：梦见急于小便，四处找茅厕，好不易找到，能够解小便了，小便未毕却感应身底下发凉，醒来一看又尿床了，如许的梦明显与膀胱涨满，发生了尿意有关。
因而不关键怕做梦，这是正常的心理心思景象。弗洛伊德以为梦是人们潜认识空想与愿望勾当的表示，相似于精力疾病患者在觉醒时的病理思想幻觉，因而他把梦称为“正常的精力疾病”。由此阐明梦是糊口所必须的正常勾当，是性命过程当中的必定景象。
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