o型血减肥适合吃什么

分类：配对作者：筦陶2025-02-25839

O型：短时间会合型较佳 O型人比起别的血型的胖子多，老是精力丰满充溢生机，但简单腻烦，所以最主要的便是采纳会合、一气呵成的减肥法。典范减肥食谱：吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来把持体重，假如靠玉米、谷物、卷心菜、洋芋来减肥的话，那将是白费。酸奶无益于O型血人减肥

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