16.詹森效应有一位运发动叫詹森，平常锻炼有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连败北。人们借此把那种平常表示精良，但因为短缺应有的心思素养而招致竞技场上失利的景象称为詹森效应。 在平常糊口中，有些名列前茅，力雄厚"与"赛场失误"之间的唯一诠释只能是心思素养问题，首要缘由是得失心太重和信心缺乏形成。有些人平常"战绩累累"，卓然出众，众星捧月，形成一种心思定势：只能乐成不能失利，再加之赛场的非凡性，社会、国度、家庭等方面的厚望，使得其患得患失的心思加重，心思负担太重，如斯激烈的心思得失搅扰本人，怎样可以发扬出应有的程度呢！另外一方面是短缺信心，发生怯场心思，约束了本人潜能的发扬。 若何走出"詹森效应"的怪圈呢？首先，要认清"赛场"的目的，克制胆怯感，赛场其实不可骇，只是比往常正轨一些罢了。其次，要平心静气地走出狭隘的患得患失的暗影，不贪求乐成，只求正常地发扬本人的程度。赛场是高条理程度的比赛，同时也每每是心思素养的比赛，"狭路邂逅勇者胜"，只需建立信心，一份耕作肯定有一份收成。终究定会托付称心的答卷。
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