惊蛰不行以吃甚么？
惊蛰不行以吃过酸的食品
在中药中，酸性食品多用于医治虚汗、泄泻等症，如山茱萸涩精敛汗，五倍子涩肠止泻。但同时酸性也有收敛、固涩的特征。食用过量的酸性药食反而阻碍人体气机的疏泄，无益于人体阳气的生发。故饮食中慎食酸性药食，免得阻碍气血运转。
惊蛰不行以吃生冷的食品惊蛰阳气始动，满身的阳气尚不充分，冰冷药食简单侵害人体稚嫩的阳气，或说会侵害人体的少阳相火（心理之火），无益于人体气机的疏泄、通畅。不宜过量食用冷饮、寒凉生果、生冷海鲜等。惊蛰当天要吃甚么？
惊蛰当天要吃梨
惊蛰有吃梨的风俗。惊蛰骨气，乍暖还寒，气象比拟枯燥，很简单就让人感应口干舌燥，身体不舒适。因而在民间素有惊蛰吃梨的习俗习气。
惊蛰当天要吃鸡蛋惊蛰民间另有惊蛰吃蛋的说法，听说是由于惊蛰这一天要祭奠白虎，而白虎凡是獠牙张嘴，只有以蛋喂食，餍饫后它就不会伤人了。而经由演化，当初喂给白虎的鸡蛋，现在变为了喂给人们本人了。甚么是惊蛰？
惊蛰，为干支历卯月的肇端；卯，二月之月，卦在震位，万物出乎震，乃生发之象。一岁十二个月建，每月建对于应一卦，卯月（含惊蛰和春分两个骨气）对于应的是雷天大壮一卦；大壮卦的卦象便是天上开端打雷了，雷在天上响，十分抽象。“卯”，冒也，万物冒地而出，代表着活力；所以卯月（仲春）也是万物能量爆发的月份，一年春耕自此开端。
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