每种血型的人都有不宜食用的食品。那末，b型血的人不宜吃甚么食品?
b型血的人的安康的剖析
B型的伴侣除了了简单患蛀牙以外，其患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也遍及高于其余血型的人。但比拟之下，B型血的人是人群中最安康的人，需求提示的是，B型血的人器官移植的排异率比其余血型的人高2倍，与疾病相干的灭亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。
B型血者简单患心脏病，常常喝酒者更是高惊险人群，所以春天安康饮食应限定喝酒。B型血者在饮食习气上好走极度，他们会只吃本人爱好吃的食物，不爱好吃的碰都不碰一下。并且他们爱好和亲友老友大谈美食，因而简单形成养分多余。当他们熬夜任务或者外出游乐时，也经常会进食过多。
b型血的人不宜吃食品
玉米 按捺胰岛素的成效，障碍新陈代谢，招致血糖太低
小藊豆 障碍新陈代谢，影响养分物质的汲取，招致血糖太低
花生 障碍新陈代谢，招致血糖太低，按捺肝功用
芝麻 障碍新陈代谢，招致血糖太低
小麦 缓解消化和新陈代谢进程，招致食品作为脂肪贮存，按捺胰岛素的成效
荞麦 障碍新陈代谢，影响养分物质的消化汲取，招致血糖太低
B型血适合的食品
食用：各类肉类;海鲜;新奇奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄汁、菠萝或者木瓜汁。
少许食用：肥猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、火腿;蛤蜊、龙虾、章鱼、虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各种坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、麦芽;非稻谷类面包;玉米、南瓜、萝卜、椰子、石榴、西红柿汁。
可添加体重的食品：玉米、玉米馅饼、藊豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等。
可减肥的食品：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
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