众所周知，夏至是我国的二十四骨气之一，所以在差别的地域也有着差别的风俗与传统。此中祭神祀祖、消夏避伏都是人们非常关注的工作，在差别的地域有着差别的做法。可是在酷热的炎天，把握必定的消暑壁伏办法，总会愈加的摄生。
夏之风俗祭神祀祖
夏至是“四季八节”之一，民间自古以来有在此时庆贺丰登、祭奠先人之俗，以乞求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各类按期节日，拜神祭祖丰富祭贡品开展出节日宴饮勾当，也慢慢构成一些商定俗成的庆贺方法，即所谓节庆风俗。
消夏避伏的考究
夏至气候酷热，考究消暑避伏。在夏至日，主妇们即相互赠予折扇、脂粉等实物。《酉阳杂俎?礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。但要留意的是夏日夜短，忌夜食生冷、空肚吃茶品茗，夜间特别要留意食用此类食品。夜间亦要留意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物，不然可见腹胀、吐泻交作等症状。
安康骨气饮食考究
自古以来，中国一些处所有"冬至饺子夏至面"的说法，夏至吃面是良多地域的主要风俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。吃面条不单养分丰厚能满意人们的口腹需要，并且吃着巧手制出的浩繁款式的面条，还能给糊口带来多样的兴趣。除了此以外凉面也是消暑的大好美食，山东各地在夏至的这一天里是要吃凉面条的，也便是过水面，用麦秸编一个风雅的小笊篱，在汤水中一次一次的往嘴里捞面吃，对小孩子来讲已经不但是用饭了，更是一种游戏，充溢了兴趣。
文章《夏至习俗之祭神祀祖,消夏避伏》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。