费斯汀格规律是指美国社会意理学家费斯汀格的一个很知名的判别：糊口中的10％是由发作在你身上的工作构成，而别的的90％则是由你对于所发作的工作若何反响所决议。换言之，糊口中有10%的工作是我们没法把握的，而别的的90%却是我们能把握的。性命中有10%是没法把持的，还有90%是可控的，为防止这90%也失去把持，就得在10%向90%转化之间加一个平安阀或者正能量场，而这个正能量场就包含淡定、宽大、耐心、大度、精气等等优秀心思素养，用聪慧去察看，用立场去弃取，智商情商缺一不行。
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