血型与食品
AB型血的人：
既需求肉类卵白质，也需求植物卵白质，但AB型血的人消化体系很敏感，因而应一次少吃卵白质食品，能够少吃多餐。别的，鱼、豆腐。叶类蔬菜和奶类成品仿佛对于AB型血型的人成效很好。
0型血的人：
十分简单顺应高卵白的食品，但对谷物胃口极差，对于蔬菜和瘦肉却消化得十分好。并且能够由吃瘦肉、肝脏、海鲜和绿叶蔬菜而减轻体重，假如吃依据血型选谷物、豆类和其余像包心菜、土豆之类的蔬菜对于减肥没有成效。
A型血的人：
仿佛相称合适以素食为根底的食品，蔬菜对于他们十分适宜，如豆腐和黄豆，并能够从中获得削减患癌症和心脏病惊险的益处。
B型血的人： ()
对于肉类、奶类和蔬菜相称顺应，但有些食品不合适B型血的人食用，此中包含鸡肉、玉米、蕃茄和大部份的坚果。
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