白羊座
安康指数: ★★★★★
本周你心境酣畅、身体安康，可是要留意坐姿，当心坐姿不良惹起腰酸背痛。
开运饮食：
多吃清江菜能起到护肤美颜、益脑通络的感化。
健身保健：
运用坐姿改正椅，能改正不良坐姿，还能舒缓疲惫。
安康休闲：
空闲时无妨来一场极速赛车，在享受快感的同时，还能锤炼活络度。
金牛座
安康指数: ★☆☆☆☆
精力恍忽，做甚么事都觉得经常不在形态，要提起精力才行。
开运饮食：
葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对于神经虚弱能起到医治感化。
健身保健：
快节拍，韵律感强的爵士舞将会让你精力抖擞，开释热情与生机。
安康休闲：
空闲时去马场骑几圈马，感触策马奔跑的快感，你将会立即打起精力来。
双子座
安康指数: ★★★☆☆
本周你想得较多，易用脑过分，要留神呈现偏偏头痛、目力降低等病症。
开运饮食：
花椰菜为你开运，有清热、利尿、改进目力的成效，还能强化骨骼和牙齿。
健身保健：
进修、任务间隙，可经常做做头部和面部的推拿，既能提神醒脑，又能预防头痛。
安康休闲：
有时机到沙岸上光脚走一走或者跑一跑，享受细沙推拿脚底的美好觉得。
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