白羊座
安康指数: ★☆☆☆☆
任务压力较大，简单感应压制愁闷，压力过大时该当及时发泄排遣出来。
开运饮食：
小米粥富含B族维生素，能够协助均衡心情、松懈神经，合适作为食物解压剂。
健身保健：
空闲之时无妨将家中无用之物收拾出来，将其摔坏敲碎来排除心中压力。
安康休闲：
晚上没事能够听听轻音乐，可以协助你打扫心中阴郁，忘怀哀伤。
金牛座
安康指数: ★★☆☆☆
本周你常会感应没有食欲，全部人昏昏沉沉，做甚么工作都感应提不起精力。
开运饮食：
豇豆可助消化，促进食欲，是本周坚持安康的最好挑选。
健身保健：
周末去跳跳爵士舞、拉丁舞，舞出芳华节奏，开释出你内涵的热情。
安康休闲：
有空的时分常伸懒腰、到河滨去放放鹞子。减缓疲惫，奋发精力。
双子座
安康指数: ★★★★☆
乐观主动的一周，心态也较和蔼，身心安康，空闲之时可研讨摄生之道。
开运饮食：
桂圆蜂蜜红枣茶能开运。既能补心安神，益脾开胃，又能润肤美容。
健身保健：
爵士舞能给你带来好运，在操练时能够开释热情与生机，给肌肤减压。
安康休闲：
本周可多布置室内勾当，看看戏剧、小说等，都是很好的休闲。
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