白羊座
安康指数: ★★★★☆
心境宁静，神清气爽。多与家人伴侣互动，可带给你好意情，对于身心安康有利。
开运饮食：
吃黄花菜可为你开运，做成汤品更佳。黄花菜有健脑除了烦、减压、沉着的成效。
健身保健：
有氧搏击是你本周的健身保健运动，能锤炼腰腹，还能让你开释过剩的精神。
安康休闲：
歇息日到郊野拍照会很轻松高兴，让你享受大天然的美，捉住斑斓霎时。
金牛座
安康指数: ★★★☆☆
本周你的心情非常宽阔，只是连日来忙碌的任务让你认为有些疲惫，要留意多歇息。
开运饮食：
松子是你本周必备的开运食物，它不只能消弭疲惫，还能协助气血轮回。
健身保健：
天天抽暇蹲桩，有助于减缓肌肉的告急，减轻疲惫感。
安康休闲：
假期无妨去田野郊游，感触大天然的气味，使心境变得酣畅。
双子座
安康指数: ★★☆☆☆
糊口大将面对大考验，给心思上带去一些担负，需求乐观的去面临才行。
开运饮食：
板栗有健胃补肾，延年益寿的成效，若用板栗炖鸡更是对于身体有滋补之效。
健身保健：
电脑前任务的工夫太长，简单患上“鼠标手”，用腕部锻炼器举行锤炼，可起到预防感化。
安康休闲：
周末到郊野举行拍照，捕获斑斓的霎时，感触大天然的奇妙。
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