秋分是我国古代传承下来的二十四骨气之一，他代表的是丰登，在此日人们每每会吃一些食品来给本人带来好运，秋分是中国传统二十四骨气之一。民间很注重秋分骨气，构成各类秋分风俗，“粘雀子嘴”便是此中之一。汤圆也属于这一类，在秋分此日不能吃太多这种的食品，不然会适得其反。由于我们都晓得其实凡是事都是物极必反的，充足才是最好。
寄意丰登家庭兴隆
在秋分的时分吃的食品都是会有他们存在的寄意，也是有很好的成效的。旧时有儿歌是怎样唱的：麻雀叽叽喳，米糕香又黏，封住雀儿嘴，庄稼收获好。秋分以后，稻谷行将成熟，为避免鸟雀偷吃庄稼，民间有效糯米团子“粘雀子嘴”的风俗。甚么是“粘雀子嘴”呢？秋分此日，一些处所会做米糕或者汤团，除了了自家食用以外，还要特地做十多个没有馅儿的糯米团子，用竹签串上，插在田间地头，喂食给鸟雀吃，但愿用汤圆将麻雀的嘴粘住，确保食粮收获。
汤圆糯米不容易消化
粘雀子嘴的意思便是如明面上所说的吃这个东西简单粘牙粘嘴，那其实汤圆便是这种的，所以说汤圆少吃能够，可是多吃的话对于身体必定会不太好的。凡是事都是物极必反。由于汤圆的首要质料都是糯米粉，食用汤圆最好一次不要吃太多。民间常说，黏的东西吃多了会“烧心”。其实“烧心”烧的是胃，北京中医药大学中药学院专家王子晨通知记者，这多数是因胃酸过量刺激胃黏膜惹起的。
苹果开胃消食清热解毒
苹果是很好的生果，很合适各人持久去吃。比方苹果，苹果中除了了富含丰厚的维生素，其含有的纤维素还可刺激肠爬动。别的，王子晨还重点引荐了山查，由于山查性微温，既能消弭积食，也能活血化瘀，是经常使用的助消化、活血通脉的药物，且山查含有丰厚的维生素C，能添加胃中消化酶的排泄，增进消化。假如吃元宵的时分搭配山查，能够起到消食导滞的感化。
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